4356 sonuç gösteriliyor.
benım 4 yasında bır kızım var hem altına işiyo hemde sacını yıyo ve cok bagıryo devamlı kendıne zarar veryo
Uzmanın Cevabı: Merhaba , kızınız trikofaji ( saç yeme hastalığı ) olabilir. Bu durum ne zaman başladı? Ne gibi durumlarda yapıyor? Bunları gözlemlemelisiniz. Bu durumun sebebi çeşitli olmakla beraber içe dönük , yanlızlaşma ve ilgisiz bırakılan çocuklarda görülüyor. Tedavi için mutlaka destek almalısınız.
Merhaba benim size bir sorum olacak. Öncelikle benim 2 yıldır düzenli giden bir ilişkim vardı buluştuğumuzda genelde telefonunu bana verirdi arada bakardım son zamanlarda ise telefonunu vermemeye başlamıştı ben elime alınca elimden cekerek alıyordu bir seyler olduğunu fark ettim bir gün yine telefonunu elime aldım ve bir uygulama üzerinden özel fotoğraflarını paylaşmıştı ve kendi cinsleri ile özel sohbetlerde bulunmus bunu neden yaptığını sordum biseksuel olduğunu anlattı ve bir çok kez de kendi cinsleri ile ilişkiye girmiş ve beni sevdiğini biliyorum ve eminim ama biseksüel olmamayla nasıl başa çıkabiliriz benim bu konuda ne yapmam gerekiyor gerçekten çok üzülüyorum bu duruma ilk görüp duyduğumda çok şaşırmıştım ve su anda da bazen kendi cinsleriyle de konuştuğunu görüyorum cinsellik anlamında ama birbirimizi gerçekten sevdiğimiz için bu konudan dolayı ayrılmak istemedim ileriyi ve evlenmeyi bir yuva kurmayı düşünüyorduk ne yapabiliriz bu konuda fikir verirseniz çok mutlu olurum :)
Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle biseksüel olmamasını siz mi istiyorsunuz yoksa erkek arkadaşınızda bu durumdan rahatsız mı? Bu konu bireyler için ciddi bir durumdur.Eğer kendisini erkeklere yakın hissediyor ve erkeklerle birlikte olmak istiyorsa burda aşılması gereken bir çok nokta olabilir sizin için.Öncelikli olarak onun ne istediğini bilmesi ve buna göre bir yol seçimi yaptıkdan sonra gelecek planı kurmanızı tavsiye ederim.
Merhaba benim size bir sorum olacak. Öncelikle benim 2 yıldır düzenli giden bir ilişkim vardı buluştuğumuzda genelde telefonunu bana verirdi arada bakardım son zamanlarda ise telefonunu vermemeye başlamıştı ben elime alınca elimden cekerek alıyordu bir seyler olduğunu fark ettim bir gün yine telefonunu elime aldım ve bir uygulama üzerinden özel fotoğraflarını paylaşmıştı ve kendi cinsleri ile özel sohbetlerde bulunmus bunu neden yaptığını sordum biseksuel olduğunu anlattı ve bir çok kez de kendi cinsleri ile ilişkiye girmiş beni sevdiğini biliyorum ve eminim ama biseksüel olmamayla nasıl başa çıkabiliriz benim bu konuda ne yapmam gerekiyor ilk görüp duyduğumda çok şaşırmıştım ama birbirimizi gerçekten sevdiğimiz için bu konudan dolayı ayrılmak istemedim ne yapabiliriz bu konuda fikir verirseniz çok mutlu olurum :)
Uzmanın Cevabı: Merhaba.Öncelikle neden telefon alışverişi yapıyorsunuz bunu merak ettim, güvensizlik mi söz konusu?Çift terapisi açısından bakmak amaçlı soruyorum. Onun dışında biseksüel olmasıyla, kendisi değil, sizin başa çıkmanız yani daha doğrusu bir fikre karar vermeniz gerekiyor en başta. Kendisinin bir problemi olduğunu sanmıyorum çünkü. Fakat tabiki ona da sormak gerekir. Ayrıca siz bu ilişkiyi ve onu isteyip istemediğiniz hakkında iyi düşünmelisiniz. Karara varmalısınız. Eğer istiyorsanız buna karar vermeniz gerekir ve birlikteliğinizi devam ettirmeniz gerekir, istemiyorsanız iyi ölçüp tartıp ayrılmanız gerekir. Burda o kişi size ilişkisel (duygusal-fiziksel-manevi açıdan) anlamda yetiyor mu onu ölçüp tartmanız gerekir. Onu istiyor musunuz ona karar vermeniz gerekir. İsterseniz birlikte seans yapabiliriz tabiki. İstanbuldaysanız yüzyüze, değilseniz online şekilde.
Çok ani ruh değişimleri neden olur mesala gülerken birden bire aglamak gibi
Uzmanın Cevabı: Merhaba, duygu durum değişimlerinin pek çok sebebi olabilir. Bu sorunun kaynağını öğrenebilmek için bir uzmanla görüşme yapmanız gerekir. İyi günler
Merhabalar ben 19 yaşındayım ve küçük yaşta annem babam ayrıldı ve ben babama çok düşkün biriyim beni babasızlık çok üzdü ayrı şehirlerde yaşadık koparıldım ondan yıllar sonra annem evlendi 5 sene bir evliliği oldu evliliği olan kişi vefat etti ben ölümüne morga kadar gördüm ve hala silinmiyor en yakın arkadaşlarımı mezara koydum kayıplarım üst üste geldi ardından başka şehire geldim orda da annem evlilik yaptı kaldıramadım sürekli intihar girişiminde bulundum kendime zarar verdim bazen çok mutlu oluyorum bazen de çok ağlıyorum yataktan kalkar kalmaz kendimi çok yorgun hissediyorum bir ara psikolojik tedavi gördüm ama işe yaramadı çok sinirlendiğimde gözüm dönüyor karşımdakine değilde kendime zarar veriyorum ve ben çok yoruldum ölmek istiyorum
Uzmanın Cevabı: Merhaba. Anladığım kadarıyla genç bir yaşta oldukça olumsuz deneyimler yaşamışsınız. Yaşadığınız her olay ilmek ilmek işleyerek bugünkü sizi yaratmış. Kendinize zarar vermek istemeniz aslında tüm okları kendi üzerinize yöneltmenizden. Yani dışarıya yansıtamadığınız öfke kendinize dönmüş. Ama unutmayın ki suçlu olan siz değilsiniz. Yaşadığınız şeylerin sorumlusu siz değilsiniz. Seçtiğiniz isim bile ne hissettiğinizi, nasıl hissettiğinizi anlatıyor bana. Bence en temel hakkımız olan yaşama hakkını kendinize çok görmeyin.
Merhabalar benim iki yıllık bir ilişkim var ancak erkek arkadaşımla sağlıklı iletişim kuramadığımı düşünüyorum.yapısı gereği ona karşı söylediğim bir şeyi saçma ve elle tutulur olmayan bir şekilde savunma yapıyor .bunu zamanında kendisini koruma biçimi olarak görmüş ve çocukluğundan beri bu şekilde eleştirilerden kaçabildiğini düşünüyorum . ancak bu biraz azalsada hala gergin veya sinirli olduğu zamanlarda ona bir şeyler anlatabilmem ortak nokta bulabilmemiz çok zor oluyor. Sebebi bu mudur bilmem kafamdaki soru işaretlerini hiç bi zaman gideremediğimden ona olan kızgınlığım geçmiyor aramızda problem olmasa dahi gün içinde kafamda onunla tartışmalar yaşıyorum ve bunu durduramıyorum .sürekli olarak ona da bu durumu lanse edip sorun çıkaran insan olmak istemiyorum .ona karşı duygularım hep karmakarışık durumda. Gün içinde sonsuz güven hissederken saatler sonra şüphe duyuyorum bu da davranışlarıma yansıyor. Oturup sakince düşündüğümde bir problem yok gibi gözüksede ona karşı hep tetiktediyim zamanında yaşadığımız olaylarla da bağlantılı olarak . kendisi sinirli ve fevri bir insan kavga anlarımızda yanlış şeyler söylemeyr ve yapmaya çok müsait bense ortak nokta bulup anlaşıp konu kapatma derdinde olan biriyim . zaman zaman sorunları çözebilsekte kafamın içindeki kaygı güvensizlik bir türlü son bulmuyor . sizce bu duygularım gerçekten var mı yoksa iletişim problemimizden kaynaklanan benim kurgularım mı ? Yardımcı olursanız sevinirim artık rüyalarımda bile onunla bir anlaşmazlık içindeyim. hayatımızda onun sınırlarıyla benim sınırlanırım çok farklı hissediyorum ve bu bana kabul ettirilmeye çalışılıyor ancak ben buna yapı olarak uygun olmadıgım içim sürekli kaygı içindeyim. Tek aradıgımın ne yapmam gerektiği . ona nasıl yaklaşabilirim ve kafamın içindeki şüpheleri nasıl atlatabilirim .yardımcı olursanız sevinirim
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, umarım iyisinizdir.İlk olarak partnerinizle oturup durumu sakince konuşup empati yapabilmesine yardımcı olmaya çalışmanızı ve hislerinizi,düşüncelerinizi anlayacağı bir dille ifade etmenizi öneririm.Eğer problem devam ediyorsa kendi içinizde kendinizle savaşmak yerine bir psikologa danışmanız bu durumu terapi süreci ile daha kolay halledebilirsiniz.Partnerizinle yaşadıgınız bu problemin çocukluğundan yada yetiştirilme tarzından kaynaklı ise mutlaka bir çift terapistine görünmeniz ve problerinizi bu şelikde daha sağlıklı çözüceğinizi belirtebilirim.Çünkü bu tür ilişkilerde bireylerin yetiştirilme şekilleri çok önemlidir.
Selâmlar, bundan 30 sene evvel evlilik yaptim ve 1.5yil sonra 6 aylik hamile iken ayrilmak zorunda kaldim. Bebegim cok.sukur sağlıklı doğdu ve 2.5yasinda benim de babam olacakmı parkta sallayip kucagina alacakmi sözü ile.yikildim. benimle evlenmek.isteyen hic evlilik yapmamis iş arkadaşım bana her konuda müsterih olmami ve kızımı nüfusuna alacagini bi aile olacagimizi kimsenin de beni uzmesine.izin vermeyecegi sozlerini vererek evlendik.ama evladımi nufusuna almayi birakin evime alamadim ozbabasini tanimayan kizim annesinden oldu bende evladım dan oldum ailem ayrilmama izin vermedi 2 kere evlenip bosanamazmisim. Kendim istemisim essek gibi cekecekmisim ahmet mehmet ne dermis...27 yil gözyaşı ile gecti. Ne ben bana soz veren bencil yalanci adami affedebiliyorum ne de kizim beni gucum uettigince cabaladim yaninda olmaya asla evladimdan vaz gecmedim gecemem icom yaniyor😞senelrdir depresyondayim 2 kere kanser baslangicindan amaliyat oldum .evladıma hasret kaldim. Kendime gelemiyorum.evim darmadahin ben darmadağınim. Nefret ettigim biriyle halla.kagitta evliyim. Cikar yol bulamiyorum
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, çok zor durumlarla karşı karşıya kalmışsınız, öncelikle içinizi dökmeye ve rahatlamaya ihtiyacınız var anladığım kadarıyla. anlaşılmak ve destek görmek istemişsiniz. hayatınızı bir şekilde yola koymaya ihtiyaç duyuyorsunuz, bir çıkış yolu bulamıyorsunuz. Terapi süreçleri, içinizde bulunan kimi zaman dışarı çıkaramadığımız çözüm yollarını bulmanıza yardımcı olur. psikolog size bu yolda rehber olur ve kendi çözüm yollarınızı bulmanız ve denemeniz için sizi aydınlatır birnevi. Destek almayı düşünürseniz her zaman bana ulaşabilirsiniz.
Merhaba ilk olarak ben de sizin gelicek meslektaşınızım.Şimdi hem aile sorunları hemde aşk hemde okul hayatımla ilgili konuşmak istiyorum.Ama ücretiniz biraz çok ve ben öğrenciyim bu beni üzdü.Neyse sorumu sorayım.Bazen aşırı sinirleniyorum ve çokçabuk ağlıyorum buna nasıl bir çözüm bulabilirim?
Uzmanın Cevabı: Merhabalar G. Hanım, Tetiklenen irritabilite, öfke patlamaları ya da ağlamanızın, yani uyarılmışlık ve tepkisellikte var olan istenmeyen bir değişimin altında yatan mekanizmayı anlayabilmek ve sorun olarak gördüğünüz kısımların üstesinden gelebilmeniz adına, bilişsel davranışçı terapi perspektifi ile terapötik bir süreçten geçmenizin yararlı olacağı kanaatindeyim. Görüşmek dileğiyle, sevgiler.
Şimdi indir, konuşmaya başla
Kendimi o kadar çok yalnız hissediyorum ki . Yanımda olacak kimse yok. Kafamı herşeye çok takıyorum. Özgüven eksikliğim o kadar fazla ki .biri beni ezmeye çalışınca sesimi çıkaramıyorum. Çok kötü şeyler yaşadım. Çok çabuk sinirlenmeye başladım.durup dururken ağlamaya başladım. İnsanların her dediğini kafama takıyorum. Sonra onları kaybetmemek için sinirlenmiyorum ve göz yaşlarına hakim olamıyorum. Aciz gibi görünüyorum. Lütfen ama lütfen bana fikir verin lütfen ihtiyacım var benim buna🙏
Uzmanın Cevabı: Merhaba , yaşadığınız ve hissettiğiniz şeyleri bir çok insan hayatının belli dönemlerinde yaşabiliyor. Fakat bu dönemden daha hızlı çıkabilmek daha sağlıklı düşünebilmek için desteğe ihtiyacınız olabilir. Mesela kafanıza neleri takıyorsunuz? Bahsettiğiniz ezilme ve ses çıkarama nasıl birşey ? Bu soruların cevaplarını birlikte arayabiliriz.
Merhaba nedense herşeyden korkuyorum önüme gelen herkesten ve bir türlü cesur olamıyorum bunun için lütfen yardımcı olur musunuz?
Uzmanın Cevabı: Merhaba, genellikle korkularımızın kaynağı kaygılarımızdır. Bu konuyla ilgili detaylı bilgi sahibi olmadan malesef size yardımcı olamam. Bu konuyla ilgili bir uzmandan randevu alıp görüşme yapmanızı önerbilirim ancak. İyi günler.
Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.
Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.
Online psikolog arayışında ilk adım uzmanı seçmektir. Sorunuz bir havuza düşmez; profilleri okuyup yaklaşımını uygun bulduğunuz uzmana doğrudan yazarsınız. Uzman cevapladığında bildirim alırsınız ve aynı başlık altında en fazla 5 mesaj boyunca karşılıklı yazışabilirsiniz.
Sorunuzu yalnızca yazdığınız uzmana özel tutabilir ya da aynı durumu yaşayanlara faydası olsun diye yayımlanmasına izin verebilirsiniz. İzniniz tek başına yeterli değildir: yayımlanması için uzmanın da onay vermesi gerekir. İkisi birden olmadıkça soru ve cevap bu listede görünmez.
Uzman seçiminden cevabın gelmesine kadar akışın tamamını adım adım görmek isterseniz Nasıl Soru Sorabilirim? sayfasını ziyaret edebilirsiniz.