kendimi bulmak
L... K... Doğrulanmış görüşme hissettiğim her şeyi açıkça anlatabilmek için sağladığı güzel iletişimden dolayı çok teşekkür ederim, 2. seansımız henüz, umuyorum ki kendimin en iyi haline ulaşacağım sayesinde.
Hatice FARSAKOĞLU TUNCER
Psikolojik Danışman
- 26 danışan
- 146 seans
- 61 soru
Kendine Yabancılaşma
Boşanma Süreci Sorunları
Bağlanma Sorunları
Değersizlik / Boşluk Hissi
Hastalık Kaygısı
Hasta Yakını Psikolojisi
Güven Kaybı / Aldatma / Aldatılma
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Özgüven / Yetersizlik Hissi
Sosyal Fobi
Yalnızlık
Hakkında
Merhaba, ben Psikolojik Danışman/Aile Danışmanı Hatice FARSAKOĞLU TUNCER.
Lisans eğitimimi Çukurova Üniversitesi "Psikolojik Danışma ve Rehberlik" bölümünde tamamladım. Eğitimim süresince süpervizyon eşliğinde bireysel psikolojik danışma uygulama fırsatı buldum . Çalışmalarım süresince "Aile Danışmanlığı" eğitimimi Yıldız Teknik Üniversitesi'nde tamamladım. Türk PDR Derneği'nden aldığım Bilişsel Terapi Eğitimi Deha Gelişim Enstitüsü'nden aldığım Kabul ve Kararlılık Terapisi(ACT) eğitimiyle süreçlerimi yönetmekte, Avrupa Aile Terapisi Derneği(EFTA) onaylı Sistemik Psikoterapi akreditasyon sürecim devam etmektedir.
Danışmanlık Süreci Hakkında
Psikolojik Danışma
Psikolojik danışma, yalnızca yaşadığınız güçlükleri ele aldığınız bir süreç değil; aynı zamanda kendinizi, değerlerinizi ve yaşamınızda sizin için anlamlı olanı keşfettiğiniz bir yolculuktur.
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) çerçevesinde, zorlayıcı düşünce ve duyguları ortadan kaldırmaya çalışmak yerine, onlarla daha esnek bir ilişki kurmayı ve değerleriniz doğrultusunda yaşamayı desteklemeyi amaçlıyorum. Sistemik psikoterapi yaklaşımı doğrultusunda ise bireyi yalnızca kendi iç dünyasıyla değil; ailesi, ilişkileri ve içinde bulunduğu sosyal çevreyle birlikte ele alıyorum.
Psikolojik danışma sürecinde amacım, güçlü yönlerinizi ve içsel kaynaklarınızı fark etmenize, yaşamınızdaki zorluklarla daha esnek başa çıkabilmenize ve hem kendinizle hem de çevrenizle daha doyumlu ilişkiler kurmanıza eşlik etmektir.
Psikolojik Danışma Süreci
Her psikolojik danışma görüşmesi yaklaşık 50 dakika sürer ve tamamen sizin ihtiyaçlarınıza, hedeflerinize ve yaşam öykünüze göre şekillenir.
Psikolojik danışma, belirli bir sonuca ulaşmaktan çok, yaşamınızı değerleriniz doğrultusunda daha anlamlı bir şekilde sürdürebilmeniz için birlikte yürütülen bir gelişim sürecidir.
Görüşmeler genellikle haftada bir planlanır. Ancak görüşme sıklığı; ihtiyaçlarınız, yaşam koşullarınız ve ortak değerlendirmemiz doğrultusunda birlikte belirlenir.
Psikolojik danışma sürecinin ne kadar süreceği kişiden kişiye değişir. Bu süreçte önemli olan, kendinizi güvende hissedebileceğiniz, ihtiyaçlarınıza uygun ve sizin için anlamlı bir çalışma yürütmektir.
Bu yolculukta size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.
Çalışma Grupları
Çift & Partner
Yetişkin (18-65)
Yetişkin (65+)
Danışmanlık Yaklaşımları
Sistemik Aile Ekolü
Kabul ve Kararlılık Ekolü (ACT)
Bilişsel Ekol (CPT)
Eğitimler
- Çukurova Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik
Sertifikalar
- Cinsel Terapi Uygulayıcı Eğitimi - Newspdr - 13.3.2022
- Travma Ve Yas Terapisi Uygulayıcı Eğitimi - Newspdr - 20.2.2022
- Kişilik Bozuklukları Uygulayıcı Eğitimi - Newspdr - 8.1.2022
- Bilişsel Terapi - Türk Pdr Derneği - 9.12.2018
- Oyun Terapisi Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Ticaret Üniversitesi - 10.1.2022
- Masal Terapi Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Ticaret Üniversitesi - 10.1.2022
- Mmpı+cat+tat+frostig Görsel Algı Testi Ve Dikkat Testleri Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Gedik Üniversitesi - 29.3.2022
- Objektif Değerlendirme Testleri&projektif Testlerin Ve Çizimlerin Yorumlanması İle Resim Analizi Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Gedik Üniversitesi - 29.3.2022
- Çocuk Ve Ergenlerde Bdt Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Gedik Üniversitesi - 28.11.2021
- Aile Danışmanlığı - Yıldız Teknik Üniversitesi - 18.9.2020
- Aile Dizimi - Newspdr - 1.12.2022
- Kabul Ve Kararlılık Terapisi (act) - Deha Gelişim Enstitüsü - 19.3.2023
Adresi
Çınarlı, Ziyapaşa Blv., Seyhan/Adana, Türkiye 
Danışan Yorumları
Uzman hakkındaki yorumlarınızı belirterek başkalarına yardımcı olabilirsiniz.
L... K... Doğrulanmış görüşme Tesekkur ederim
Sahsi Doğrulanmış görüşme Uzmanim beni cok iyi anliyor. Cok tesekkur ederim.
Seans
gur Doğrulanmış görüşme Seanslar iyi geçti, rahat iletişim kurabilen ve analitik açıdan bakabilen bir psikolog. Tavsiye ederim.
Toplam 7 yorum.
Uzmanın Cevapladığı Sorular
Baskıcı aileyle mücadele
Sans Yagmuru
Eve giriş çıkış saatlerimden kıyafetlerime arkadaşlarıma karışan bir ailem var 3 ay sonra 21 yaşıma gireceğim henüz universiteye yeni başladım özel bir universitede olduğum ve aile evinde okuduğum için maddi ve manevi olarak daha da onlarin baskısı altında kaldım gezme hevesim kalmadı herkes icin basit olan arkadasla kafede bir icecek icmek bile benim icin buyuk bir olay ve bu durum benim canimi cok sıkıyor en ufak bir hareketimle annemi suphelendirmemeye calismak surekli diken ustunde olmak beni yoruyor erkek arkadasimla gizlice bulusamadigim icin benden ayrildi cocukluk arkadasimdan uzaklasmak zorunda kaldim ailemin yuzunden evlenmeden ayri eve cikmama musade etmiyorlar tek secenegimin evlilik olmasi hayatimdaki partnere bir kurtarici gozuyle bakarak ona daha fazla anlam yuklememe sebep oluyor tek istegim ebe olarak atanabilmek buna da henuz 4-5 senem var annemin mentali iyi degil babami kaybettim ama babamdan once de benim ailem boyleydi zaten kafama taktica isin icinden cikamiyorum
tahammülsüzlük
aslı
1.5 yıldır devam eden ilişkim var, aynı yaştayız fakat o lise son sınıfta. Bu sene üniversite sınavı var vs. Ben olgunlaştım fakat o hala aynı, aramızdaki olgunluk farkı, vizyon farkı zevk farkı beni yormaya başladı. Ben ne dersem ne yaparsam beni onaylıyor, kendi fikri yok, kendi zevkleri yok, kendi hayatı bile yok. Ve bu benim omuzlarıma yük bindiriyor. Annesi değilim ama öyle hissediyorum. Sürekli bi yönlendirme ögretme halinde buluyorum kendimi. Seviyotum evet ama yoruldum. Yan yanayken yine iyiyiz fakat mesajlasırken tek kelime yazmak gelmiyor içimden. Bu yaşlarda normal mi bilmiyorm. Henüz yaşımız küçük. Ciddi düşünmek istiyorum ama böyle devam ederse hayatımı gecımrek ıstemıyorum. Hemde daha cok gencim. Hayatımı gecırecegım adamı buldugum ıcın mutluydum fakat olgunlastıkca cocuksu gelmeye basladı. Ne yapmaylıyım bilmiyorum. Ayrılmak bi seçenek değik benim için suanlık. Bu hisler geçiçidir diye bekledım ama 2 3 aydır gecmedı napmalıyım?
Geçmeyen kaygılar
caglass
Merhabalar, öncelikle daha önce terapi almadım ama bu anlamda bir süredir kendi içimde verdiğim savaşları aşamıyorum ani duygy durum değişikliliği ağlama atakları gibi süreçler oluyor bir süredir çevremde en yakınım sandığım insanların gerçek yüzünü gördüm ve bu beni baya sarstı haliyle arkadaşlık arasında karşılıklı paylaşımlarımız oldu senelerce buny kullanır belki birgün diye düşünmeden ama şuan gözümde düşmandan farksız kişiler ve birgün bişey olur mu bişey yaparlar mı diye düşünüyorum sonra kendimi rahatlatmak için birşey yapamazlar diyip ikna ediyorum ama içinde hep bir korku var beynimde onları düşünmek istemiyorum ama kötü insanlar olduğunu bildiğim için zihnimce iyi bişey yaşadıklarını gördüğümde bile bu nasıl iyi olabilir diyorum umursamak istemiyorum ve de sürekli acaba çevresine beni kötü anlatıyor mu insanlr inanır mı diye düşünüyorum üstesinden nasıl gelicem diye danışmak istiyorum
Toplam 61 soru.
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans
Şimdi indir, konuşmaya başla
