İçeriğe geç
  1. Uzmanlar
  2. Rumeysa KARAKAŞ
Uzman Psikolojik Danışman Rumeysa KARAKAŞ Profil Fotoğrafı

Rumeysa KARAKAŞ

Uzman Psikolojik Danışman

  • 12 danışan
  • 23 seans
  • 11 soru
Depresyon ve Mutsuzluk
Ergenlik Dönemi Sorunları
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
İlişki / Evlilik Problemleri
Stres / Kriz Yönetimi
Travma ve İlişkili Bozukluklar
Güven Kaybı / Aldatma / Aldatılma
Hasta Yakını Psikolojisi
Ölüm/Kriz ve Yas Süreci
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Bağımlılıklar

Hakkında

2014 yılında Çukurova Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik bölümünden mezun oldum. Aynı yıl MEB'de okul psikolojik danışmanı olarak çalışmaya başladım. Çeşitli il ve kademelerde birçok kültürel yapıda insanla temas ederek sahada mesleğimi sürdürdüm. Bir çok eğitim alıp deneyim kazandıktan sonra online ve yüzyüze seanslar yapmaya başladım. Osmaniye Korkut Ata Üniversitesinde Aile Danışmanlığı üzerine yüksek lisansımı 3,95 ortalamayla tamamladım. Kabul ve karalılık Terapisi(ACT) eğitimim sonrasında danışmalarımı bu ekol üzerinden sürdürürken Sistemik psikoterapi ekolünün çok etkin bir ekol olduğunu farkedip bu ekolün eğitimine başladım. EFTA-TIC onaylı 4 yıl süren bu eğitimi tamamlamış bulunmaktayım. Şimdilerde Sistemik psikoterapi ekolünü uygulayıp ve ACT uygulamalarınıdan da yararlanıyorum. Mindfulness(bilinçli farkındalık) uygulamalarını da danışma sürecimde kullanmaktayım. Sürekli gelişmeye ve öğrenmeye hevesli yapımla eğitimlerime yenilerini ekleme çabasındayım.

Danışmanlık Süreci Hakkında

Merhabalar,

Her danışma süreci kişiye özgü bir kendinizi keşfetme yolculuğudur. Uzman ve danışan arasında terapötik bağın oluşmasıyla daha etkili hale gelir. Danışma yardımı almak zayıflık değil, aksine anlamlı bir yaşam sürmek adına, hayatın zorluklarıyla baş etme ve kendimizi tanıma yolunda atılmış en etkili adımlardan biridir.

Seans süresi 60 dk'dır ve genelde haftada 1 aralıklarla devam eder. Fakat danışanın istek ve ihtiyaçlarına yönelik düzenleme yapılabilir. Erteleme gerektiren durumlarda en az 1 gün öncesinden haber verilmelidir. Aksi bir durum yaşanmadıkça belirlenen gün ve tarihe sadık kalınmalıdır. Danışma sürecinde gönüllülük esastır. Siz istemediğiniz sürece devam edemez.

Seanslarda danışan mahremiyetine ve gizlilik ilkesine uyulur, herhangi bir yerde paylaşılmaz kayıt alınmaz. (Yasal durumlar, suç unsuru oluşturma ve başkasına zarar verme ihtimali olan durumlar hariç)

Danışma süreciyle ilgili siz rahatsız eden durumlar olduğunda içtenlikle paylaşmanız gerekir. çünkü danışma süreci zaman zaman rahatlatıcı olduğu gibi yorucu ve acı verici de olabilir. Bazen "hani iyi hissedecektim?, iyi gelmedi mi acaba?" gibi sorgulamalarınız, yüzleşmekten kaçmak bırakmak isteme duygularınız olacaktır. İnsanın kendi iç dünyasına yolculuk keyifli olabildiği gibi dikenli de bir yoldur. Bu duygulara kapıldığınız zaman paylaşmanız duygularınıza eşlik etmem açısından faydalı olacaktır.

Kendinizi ve çevrenizi anlamlandırmak, anlamlı bir hayat sürme yolunda için adımlar atmak için size keyifle eşlik etmek isterim.

Çalışma Grupları

Çift & Partner
Ergen (12-17)
Yetişkin (18-65)
Yetişkin (65+)
LGBT+

Danışmanlık Yaklaşımları

Sistemik Aile Ekolü
Çözüm Odaklı Aile Ekolü
Sistemik Aile Ekolü
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Ekol (SFBT)
Kabul ve Kararlılık Ekolü (ACT)
Kabul ve Kararlılık Ekolü (ACT)
Mindfulness Temelli Bilişsel Ekol (MBCT)
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Ekol (SFBT)
Eklektik Ekolü

Eğitimler

  • Çukurova Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik
  • Osmaniye Korkut Ata Üniversitesi - Yüksek Lisans - Aile Danışmanlığı

Sertifikalar

  • Kabul Ve Kararlılık Terapisi (act) - Deha Gelişim Enstitüsü - 26.5.2024
  • Sistemik Psikoterapi Eğitimi - Sistemik Psikoterapi Enstitüsü - 14.5.2026
  • Sanat Terapisi - İstanbul Gelişim Üniversitesi - 3.4.2026

Adresi

Çay, Osman Gazi Cd. 1/2, 31300, 31200 İskenderun/Hatay, Türkiye

Danışan Yorumları

Uzman hakkındaki yorumlarınızı belirterek başkalarına yardımcı olabilirsiniz.

Psikoloji

E... S... Doğrulanmış görüşme
Bir kac aydır seans alıyorum. Ve gerçekten daha önce ki psikologlarıma göre çok donanımlı ve yaklaşim olarak daha samimi bir süreç işleten biri ayrica empati yeteneğinin ve entelektüel seviyesi yüksek olan biri olduğunu düşünüyorum. İlk seansta bile bunları anlıyorsunuz. İşine ve insana saygısı olan biri Rumeysa hoca. Ve sürekli gelişmeye açık biri olduğunu düşünüyorum. Çok psikolog geçmişim oldu ve Rumeysa hocayı ilk 3 sıra içine rahatça yazabilirim. Teşekkürler Sayın hocam.

Sena
Rümeysa hocamla evlilik sürecimde destek aldım . Bazı sorunlarımız vardı bu sorunlara doğru bir şekilde yaklaşmayı ve evliliğimizi sağlam temeller üzerine kurmayı başardık . Süreç boyunca beni çok güzel dinledi ve doğru adımlar atmamı sağladı kendisine çok teşekkür ediyorum .

Kız
Yaklaşık 1 yıldır görüşüyoruz, bana gerçekten çok yardımcı oldu 💗.

Toplam 3 yorum.

Tüm yorumları gör

Uzmanın Cevapladığı Sorular

Terapi

E... S...
Hocam ben Enes hesabimi sildiğim için mesaj atamadım burdan yazıyorum. Terapi olusturcam size uygun vakitte bana bildirirseniz sevinirim. Teşekkürler

Yatırır mı?

whyamialivr
Haftaya psikiyatriste gidicem kendime zarar verme dürtülerim var(bu yüzden pazartesi dikişler yedim), kaş kirpik saç yoluyorum saçımı yumak yapıp yutuyorum ve intihar düşüncelerim var hergün ve intihar planım var ve haftaya uzman psikiyatriste gideceğim ona bunları anlatsam yatırmaz değilmi?

Ela nur

düşlerinötesi
3 sene önce mesajlaştığım birisi vardı ona babamın ffotoğrafını yollayıp babama büyü yapar mısın dedim mi diye çok korkuyorum ya büyü yaptırdıysam yaklaşık 1 haftadır düşünüyorum netleştiremedim bir türlü bazen çok kesin gibi bakıyorum yaptırdığıma bazen de yok olur mu öyle şey gibisinden, bazen derslerde hayır yapmadım yaptırmadım diyerek kafamı sallıyorum en çok merak ettiğim şey gerçekten yaptırıp yaptırmadığım. Yardımcı olursanız çok sevinirim.

Toplam 11 soru.

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir