Unutmak
Yeni bir ayrılık yaşıyorum evlerimiz dip dibe mustakil evler sürekli olarak karşılaşıyoruz ister istemez teraslar karşılıklı kapılar karşılıklı sürekli onu görerek unutmak mümkün mü? Ayrılık sonrası çok agresif oldum çok acı çekiyorum sürekli ağlıyorum kabul edemiyorum herşey güzel giderken bu ayrılığı ne yapmam gerekiyor?
Uzmanın Cevabı: Ayrılık sonrası hepimiz birtakım duygu değişimleri yaşarız çünkü alışkanlıktır aslında bir yanda partner, şu sırada yaşadığınız öfke, derin üzüntü çok normal, ne kadar yeni bir ayrılık olduğunu bilemiyorum fakat bu durum bir hafta on gün içerisinde azalmış olmalı, ayrılığın etkisi yapılan araştırmalara göre 6 ay içinde tamamen bitmeli, bitmediyse kesinlikle destek almalısınız.. Onu görerek unutmak mümkün fakat daha zor bu durumda da bir uzmandan yardım almanızı öneririm. Sizinle çalışmak isterim. Umarım sorunuza cevap verebilmişimdir....
