Soru Sor

Uzmanlara Sorulan Sorular

4356 sonuç gösteriliyor.

İlişki

B... A... 5 yıl önce

iyi akşamlar. Ben evli biriyle birlikteyim yaklaşık 3 senedir. Bu süreçte çok sorunlar yaşadık kavga şiddet küfür. Boşanma sürecine iki defa geldi davalar acıldı fakat benim adım geçeceği için vazgeçirdim.korktum. Çünkü aynı işyerinde çalışıyoruz. Herkese rezil olma korkusuda var. Ama suan biz bu süreçten de çok rahatsızız. Evlenmek istemiyorum çünkü suan anlaşamıyoruz eskiden anlasabilşyorduk. Ama ayrılmak da istemiyorum çok seviyorum. Daha önce destek de aldık faydasını göremedik. İlişkimiz de net birşey yok çok keyif alıyoruz ama sonucumuz yok nereye varıcaz dediğimizde. O da evlenmek istiyor yani oyalama gibi bir süreçte yok. Ben rezil olmaktan bu ağır süreçlerden çok korkuyorum. Ama bir saat Sesini duymasam da olmuyor. Teşekkür ederim sabrıniza şimdiden

Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Öncelikle ilişkinizde beklentinizi belirlemelisiniz. Özellikle partneriniz bir karar vermeli. Yoksa 3 kişinin de tam olarak mutlu olmadığı bir ilişki türü olur. Ancak şu an anlaşamadığınızı düşünüyorsanız ve hiç tasvip etmediğimiz ve ne olursa olsun kabul etmediğimiz sözel yada fiziksel şiddet varsa hala neden bitiremediğiniz konusunda düşünmeniz gerekir. bu süreçte Size bireysel olarak destek almanızı tavsiye ederim.

Detayları Gör

İlişkiyi bitirememek

B... A... 5 yıl önce

Hande hanım iyi akşamlar. Ben evli biriyle birlikteyim yaklaşık 3 senedir. Bu süreçte çok sorunlar yaşadık kavga şiddet küfür. Boşanma sürecine iki defa geldi davalar acıldı fakat benim adım geçeceği için vazgeçirdim.korktum. Çünkü aynı işyerinde çalışıyoruz. Herkese rezil olma korkusuda var. Ama suan biz bu süreçten de çok rahatsızız. Evlenmek istemiyorum çünkü suan anlaşamıyoruz eskiden anlasabilşyorduk. Ama ayrılmak da istemiyorum çok seviyorum. Daha önce destek de aldık faydasını göremedik. İlişkimiz de net birşey yok çok keyif alıyoruz ama sonucumuz yok nereye varıcaz dediğimizde. O da evlenmek istiyor yani oyalama gibi bir süreçte yok. Ben rezil olmaktan bu ağır süreçlerden çok korkuyorum. Ama bir saat Sesini duymasam da olmuyor. Teşekkür ederim sabrımıza şimdiden

Uzmanın Cevabı: Merhaba gerçekten onunla birlikte olmak ve evlenmeyi dusunuyor olsaydınız emin olun herşeyi göze alırdınız,sizin önünüzde kimse duramazdı bilinçaltınızda bu ilişkiyi yaşayarak aslında farklı şeylerin intikamını aldiginizi düşünüyorum belki siz bile farkında değilsiniz.. Bence sürecinizi gönderen geçirin saygilar

Detayları Gör

Mutsuzluk

6.his 5 yıl önce

3 yıldır süren bir ilişkim vardı. Herşey çok güzeldi. Köpek gibi seviyodum. Herşeyden çok değer veriyodum. Ama sürekli tartısıyoduk yeri gelince üzüyoduk birbirimizi. 7 ay öncesinde ayrıldı yollarımız ama şuan çok özlüyorum ama bu sefer tekrar olmayacağını bildiğim için elimden bişey gelmiyo. Ve bu konu beni aşırı mutsuz etmeye başladı ve bu sene üniversite sınavına hazırlanıyorum. Bu durum beni etkiliyo. Ailede de maddi durum sıkıntısı var bu durumda artı bi şekilde etkiliyo. Çok duygusal oldum. Kafamdan bu düşünceleri çıkarmak istiyorum.

Uzmanın Cevabı: İlişkiler bittikten sonra eski olumlu anıları daha fazla hatırlama eğiliminde oluyoruz ve bu durum ilişkiyi unutmamızı , günlük hayatımızdaki diğer işlerimize odaklanmamızı hatta yeni ilişkilere başlamamızı engelliyor. Lütfen ilişkiniz devam ederken yaşadığınız sıkıntıları göz ardı etmeyin ve eski sevgilinizi,eski ilişkinizi kafanızda mükemmelleştirmeyin. Aklınıza gelmesi gayet doğaldır bu yüzden kendinizi suçlamayın. Kendinizi ne kadar kötü hisseder suçlarsanız olumsuz duygularınızın mutsuzluğunuzun artması da kaçınılmaz olur. şu süreçte yakın çevrenizden arkadaşlarınızdan destek alın daha sık görüşün. Kendi yapınıza ve ertelediğiniz isteklerinize göre neler yapabileceğinizi gözden geçirin

Detayları Gör

Kardeslerimle yabanci gibiyiz

Huznuask 5 yıl önce

Merhaba 20 yaşındayım ve benden 2 yaş büyük ve 2 yaş küçük iki erkek kardeşimlerimle bir ara uzun süre küsmüştüm saygı ve sevgi çerçevesini astiklarindan dolayı daha sonra barışmak değilde soru sorarız ama asla muhabbet geçmiyor bu arada aşırı aynı kafadayız ve huyda aşırı gururluyuz bu arada ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Cevaplarsanız sevinirim .

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Kendi duygularınızı ona ifade etmek hem size iyi gelebilir hem de karlı tarafın sizi anlamasını sağlayabilir. İçinizde hissettiğinizi ona söylemek sizin için kolay olur mu?

Detayları Gör

Platonik:(

Platonik 5 yıl önce

Etrafımdaki herkese mutluluk saçan biriyim ama her gece ağlayarak uyuyorum ve bu durum beni çok yoruyor.1 yıldır beni arkadaşı olarak gören birine platoniğim cesaret edip söyleyemedim çünkü başka arkadaşım yok onu kaybetmektense arkadaş kalmak daha iyi gibi geliyor ne yapacağımı şaşırmış durumdayım vazgeçemiyorum da lütfen yardım edin :(

Uzmanın Cevabı: Evet, söylerseniz büsbütün kendinizi yalnız ve tek kalmış gibi hissedeceksiniz. Bu da sizi korkutuyor. İçinizde boğuşurken dışarıya gülümsemek nasıl bir anlama geliyor sizin için? Bu nasıl bir his sizin için?

Detayları Gör

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:

Psikolog Merkezi: Online Seans

Hemen Keşfet

Şimdi indir, konuşmaya başla

Hassaslik

Anonim biri 5 yıl önce

Merhaba, benim sorunum her şeyde çok ince düşünmem ve duygularıma yenik düşüp en ufacık yanlış şeyde üzülmem ağlamam. Hayatımı yaşarken bu tarz üzüntüler yaşamamakta çalışırken bu sefer de kendimi çok kasıyorum aman bunu yapmayim şunu yaparsam beni cepte görür diye diye bu sefer de kendim olamiyorum, yeni bi ilişkim var ama mutlu da hiszetmiyorum her şey berbat gidiyor gibi hissediyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba, nasıl hissettiğinizi çok iyi tanımladınız; hassas, kırılgan, alıngan ve sorunları sanki siz çıkarıyorsunuz gibi hisseden. Evet böyle hissetmek yorucu sizin için. Yaşanan durumlarda önce üzgün hissedersiniz, ve kırıldığınızı ifade etmekte zorlandığınız için de bu öfkeye dünüşebilir. Tüm bunların sorumlusu olduğunuzu hissedince de kendinize yönelik muhtemel bir eleştiriye de dönüşebilir. Yaşadığınız buna mı benziyor?

Detayları Gör

ilişki

D... S... 5 yıl önce

Merhaba çok istediğim bir adamla ilişkiye girmek üzere planlama yaptık. Çok istiyorum. Ama evlilik dışı olduğu için sonrası yani hamilelikten korkuyorum. Hemde vajinusmus var. O bilmiyor. Siz olsanız benim yerinde bu ilişkiyi gerçekleştirirmiydiniz. Bir türlü karar veremiyorum. Acil yardıma yönlendirmeye ihtiyacım var.

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Partneriniz ile ilgili yaşadığınız ilişki tamamen size özel. Onunla ilgili yorum yapmam doğru olmaz. Ancak vajinismus gibi bir durum var ise bununla ilgili çalışan uzmanlardan destek almanız faydalı olacaktır. Dilerseniz partnerinize bu durumdan bahsedip, vajinismusu tedavi etmeyi öncelemeniz daha doğru olabilr. Umarım yardımcı olmuştur. İyi günler

Detayları Gör

Unutkanlık ve konuşma güçlüğü

L... Ç... 5 yıl önce

Merhabalar metin bey benim sıkıntım unutkanlık ve konuşmalarda zorlanmaya başlamam. Unutkanligim 5 yil önce ufak tefek şeyleri unutmaya baslamam ve sonrasinda konusurken takilmalarim ile devam etmeye başladı ne anlatacagimi unutup sebepsiz başka konulara atliyorum alakasiz bi şekilde önüne geçemiyorum bazen konusurken kendimi ifade edemiyorum aslinda anlatiyorum düşündüklerimi ama beynimde ,dilime vuran başka sanki konusan bem degilim.bunu farkettigimde kac defa farkli bölümlerde farkli uzmanlara gittim ama bi sonuc yok.en son alzheimer baslangici olabilirmi diye düşündüm tekrar muayeneye gittim durumumu anlattim alzheimer baslangici olabilirmiyim diye yasin daha genç onun icin erken dedi vitamin takviyesi verdiler. Ama bendeki unutkanlık farklı farkındayım anlatamıyorum sifrelerimi unutuyorum.telefon u elime aliyorum arayacagim kisiyi unutup baskasini ariyorum sonaradan aklima geliyor.soyleyecegim sey aklimda ama takiliyorum durakliyorum onun dilime dökülmesi için. Çocuklarımın bile adini unutuyorum.esimi rehbere ne diye kaydettigimi saatlerce rehberde adını arıyorum 4 yasindaki oglum bile konusmalarimda beni uyarıyor anne çok şaşkinsin hep şaşıriyorsun diye😊bendeki durumun ne oldugunu nasil bir destek alabileceğim konusunda yardım istiyorum neler yapmam gerek umarim kendimi anlatabilmisimdir.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, kendinizi güzel anlatmış, ifade etmişsiniz. Bütün bunların fizyolojik bir nedeni olmadığına göre, geriye tek bir şey kalıyor o da unutmanız konusunda kendi kendinize verdiğiniz telkinlerden kaynaklanıyor. Bu konuda size destek sunabiilirim. En kısa zamanda randevu oluşturabilirsiniz, nasıl bir yol izleyeceğimizi belirler ve terapiye başlarız. Görüşmek dileğiyle...

Detayları Gör

Yeni bir ilişkiye başladim

Anonim biri 5 yıl önce

Öncelikle merhaba ,ilk defa biriyle sevgili oldum . Aramızda gerçekten cok güzel bir uyum var.Fakat daha bir gün geçmesine rağmen kaygılanmaya başladım gelecek hakkında ya benden soğursa ya beni terk ederse diye .Bu yüzden ona çok yaklaşamıyorum hep mesafeliyim çok sevgimi gösterirsem benden kaçar diye ***** yapmaliyim ben de artık mutlu olmak sevilmek kendimi rahat birakmak kasmamak istiyorum, lütfen bana yardımcı olun

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu duygularınızın ve düşüncelerinizin altında yatan geçmişten gelen bir takım olumsuz düşünceler sizi bu şekilde düşünmeye sevk ediyor. Psikolojik yardım alarak sizi bu şekilde düşünmeye sevk eden nedenleri bulup üzerinde çalışma yapabiliriz. Geçmişte yaşadığımız olumsuz düşünceler biz farkında olmasak da günümüzdeki ilişkilerimizi etkilemektedir. Ben Bilişsel Davranışçı terapi yaklaşımıyla çalışmaktayım. Dilerseniz randevu oluşturarak yardım alabilirsiniz. Sevgiler..

Detayları Gör

Bu aralar sürekli endişe ve pa

Zxx 5 yıl önce

Bu aralar sürekli endişe ve panik halindeyim. Oncelerinde kontrol altına alabiliyordum. Meditasyon nefes egzersizi vs. Şimdi bunları da yapamıyorum. Kendim için iyi gelebilecek şeyleri yapabilmekte güç bulamıyorum. Ne yapmam gerekiyor sürekli bu durumdayım kalbim sanki sürekli hızlı atıyor ve gerginim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, kaygı düzeyiniz son dönemde oldukça yükselmiş. Daha önce herhangi bir psikolojik yardım almış mıydınız? Önerim biran önce psikoterapiye başlamanız. Kaygı ve endişelerinizi tetikleyen mutlaka bir şeyler vardır bunların ortaya çıkması ve tedavi sürecine geçilmesi gerekiyor.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Ücretsiz Soru Sor

Nasıl Soru Sorabilirim?

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.

Uzmanlara Sorulan Sorular

İlişki

İlişkiyi bitirememek

Mutsuzluk

Kardeslerimle yabanci gibiyiz

Platonik:(

Hassaslik

ilişki

Unutkanlık ve konuşma güçlüğü

Yeni bir ilişkiye başladim

Bu aralar sürekli endişe ve pa

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Ücretsiz soru sormak nasıl işler?

Sorunuz yayımlanır mı?