İlişkiler

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, Normal bir flörtleşme olarak başlayan tanışıklığınız, karşı tarafın bazı bilgileri söylememesi ile noktalanmış. Bizler beklentilerimiz ile yaşarız dünyada. Bu beklentilerinizin bir anda tepetaklak olması sizi şu anki ruh haline sokan şey aslında. Bunun yanında şaşkınlığınız ve kendinizi aldatılmış hissetmeniz söz konusu. Kısa süre önce yaşadığınız bu durum etkisini sürdürmesi gayet doğal. Kendinize daha fazla zaman tanımanız gerekiyor. Bunun yanında geniş açıdan bakarsak kısa sürede bu denli yoğun hisler içine giriyor olmanız bize başka şeyler anlatıyor olabilir. Hayatınız hakkında, hisleriniz hakkında çözmeniz üstüne gitmeniz gereken konulardan bahsediyorum. Bunun için kendinizi hazır hissettiğinde danışmanlık seanslarına başlamanızı ve kendinizi daha yakından tanıyabilmenizi tavsiye ederim. Huzurlu günler dilerim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, durumun yeniliği şiddetini arttıyor gibi gözükmekte. Bu anlamda kendinize biraz alan ve zaman tanımalısınız. Zihninizi başka yönlere, geçmişte keyif aldığınız diğer alanlara yönlendirmek de süreci hızlandıracaktır. Kendinize alan ve zaman tanımanız halinde şiddetinde hala bir değişiklik fark edemiyor iseniz bu noktada bir uzman desteği de alabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.

Uzmanın Cevabı: Anladığım kadarıyla siz de sevgiliniz gibi yeni bir döneme girmişsiniz; sevgilinizin başka bir ülkede yaşaması ve fiziksel olarak uzakta olmamız. Bu durumun sizin için zorlayıcı olan taraflarından bahsetmişsiniz. Tekrar üniversite sınavına hazırlanmanın stresi ve yeme bozukluğu olarak bahsettikleriniz de bu sorunların başka ayakları sanırım. Doğrudan sevgilinizi değil ama sizi, nasıl hissettiklerinizi konuşabilir ve iç dünyanızda yaşadığınız sıkıntıları anlamaya çalışabiliriz. Size uygun bir tarih seçip randevu alabilirsiniz. Görüşmek dileğiyle.

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Hayatımızda yaşadığımız önemli kayıplardan sonra bir yas sürecine girmemiz sağlıklı ve olağandır. Fakat bu süreci daha rahat geçirebilmek adına dilerseniz bir uzmanla görüşebilirsiniz. Geçtiğiniz sürecin ilişkilerinize yansımalarını ve kaçış olarak nitelendirdiğiniz davranışları konuşmak faydalı olabilir. Isterseniz size uygun bir tarih ve saat seçerek randevu alabilirsiniz. Görüşmek dileğiyle.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, Eğer biri bizim için bittiyse ya da biri için bittiysek onu yeniden kazanmak çok zordur. Şu an içinde bulunduğunuz durumun sizi ne kadar üzüyor olabileceğini tahmin edebiliyorum. Kız arkadaşınızın sizden bir beklentisi var mı? (şunu yaparsan düzeliriz gibi) Eğer böyle bir şey varsa o konuda çaba sarf edebilirsiniz.

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, kız arkadaşınızın size nasıl geri döneceği ile ilgili bir cevabı benim verebilmem takdir edersiniz ki mümkün olmaz. Her ilişkinin dinamiği farklıdır ve kendi içinde özeldir. Hasarlı kısımları onarmak faydalı olacaktır ancak bu konudaki yöntem sizin dinamiğiniz özelinde değişiklik gösterecektir. Dilerseniz kız arkadaşınız ile birlikte bir çift terapisi sürecine başlamanız faydalı olur. Benim takvimim üzerinden de sizin için uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, hayatımızdaki değişimler kaygı ve stres uyandırabilir. Bu bazen öğrenciliğin bitişi, iş hayatına atılmak, evlenmek, çocuk sahibi olmak olabilir. Çünkü bu değişimler hayatımızda alışık olduğumuz düzenimizde değişiklik yaratacağı anlamına gelir. Ve bu değişiklik bize yabancı olduğu için kaygı ve strese sebep olabilir. Sizin yaşadığınızın kaygı da biraz buna benziyor. Kaygılarınızın sebepleri üzerine konuşmak ve bir farkındalığa erişmenin ilişkinize ışık tutacağını düşünüyorum. Dilerseniz randevu takvimimden size uygun olan bir saatte randevu oluşturabilirsiniz. Sevgiler…

Uzmanın Cevabı: Ne olursa değer görmüş hissederler sorusunu sorabilirsiniz. Böyle durumlarda arada kalmak çok yıpratıcı olabilir. Siz olabildiğince aradan çekilmeye çalışın. Onlarla karşılıklı olarak iletişim kursunlar. Sevgiler...

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Eski ilişkinizi net bir şekilde sonlandırmanız gerekmektedir. O kişinin de acil destek alması gerekiyor. Bu durumda sizin görüşmeye devam etmeniz bir çözüm değil, hem ona hem de size zarar verir. Annenize de durumu anlatın. Herkes kendi hayatından ve kararlarından sorumludur. Kararınızı verin, net olun, açık kapı bırakmayın ve kendi hayatınıza devam edin. İntihar girişiminde bulunan kişinin de en çok bu netliğe ihtiyacı var. Yaşadığı olumsuzlukların çözümünü hayatını sonlandırmaya çalışarak bulması onunla ilgili bir problem, sorumluluk onda, sizde değil. Siz sadece net olun. Ruh eşim dediğiniz kişiyle de durumu paylaşın, size gerçekten değer veriyorsa, durumu anlayacak, destek olacak ve yanınızda duracaktır. Sevgiler.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar ,bana kalırsa cift terapisi iliskiniz adına çok daha sağlıklı olacaktır.Tek başınıza ilişkiyi düzeltmek sağlıklı olmayacaktır, iliskide her iki tarafın da sorumluluğu bulunmaktadır. Eşinizi ikna etmek için onun cekincelerini ve korkularini paylasmalisiniz öncelikle. Kafasındaki cift terapisi profili belki suçlanan utandirilan bir ortamı yansıtıyor olabilir. Boyle olmadigini bunun iliskinin iyileştirilmesi için oldukça faydalı olabildigini ifade edin.Ona zaman verin,terapiye dair araştırmalarınizi paylasin, örnek videolar izletin, konusmak istemediğinden üzerine gitmeyin daha sonra en hazır olduğu anda tekrar konuyu açın, bunun gibi bilgiler ikna etmeye yardımcı olabilir, sevgiler 🌸