Soru Sor
Kategorisiz

Kategorisiz

2743 sonuç gösteriliyor.

Gençliğim yanar

Ahmet 5 yıl önce

Hocam iyi geceler mesela bende iç sesmi desem vesvesemi desem değişik problemlerim var ama en çokda bu iç ses dini konularda problem oluyor abdest aldığım zaman mesale gaz çıkarttın diyor ama çıkarmadığımı biliyorum bunu kendime inandıramıyorum sonra tekrar başdan alıyorum sağ kolunu yıkamdın diyor tekrar başdan alıyorum durumlar çok karışık nereye baş vurcaö nasıl yapıcaö kafayı yemeye radde kaldı yardımcı olurmusunuz

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bahsetmiş olduğunuz durum tekrarlayan düşünce ve davranış kısmında yer alıyor. Konuyla ilgili terapi süreci sizin için daha iyi olacaktır.

Detayları Gör

Hocam iyi geceler mesela bende

Ahmet 5 yıl önce

Uzmanın Cevabı: Bu durum ne zaman başladı ve ne sıklıkla oluyor? Sadece din konusunda mı oluyor ?

Detayları Gör

İlişkide Saygı

d..g 5 yıl önce

Merhaba, uzun soluklu bir ilişkim var. Gayet iyi gittiğini düşünüyorum fakat arada karşı taraftan şahsıma hakaret içerici söylemler duyuyorum. Haliyle ilişkiyi yıprattığını düşünüyorum. Normalde böyle bir şeye müsamaha göstermesem de söz konusu ilişkim olduğunda görmezden gelebiliyorum fakat bu durumu ilerleyen zamanlarda karşı taraftan çıkarıyorum ve tartışmaya yol açıyor. Bunu karşı tarafla konuşmayı defalarca denedim ve bu sefer kendime olan saygımı sorgulamaya başladım. Ne yapmamı önerirsiniz?

Uzmanın Cevabı: Öncelikle iyi günler. İlişkinizin dinamiğine tam olarak hakim olmamakla birlikte size sağlıklı çatışma çözme yöntemlerini denemenizi önerebilirim. Kimi zaman tartışma halinde kendimizi net ifade ettiğimizi düşünebiliriz fakat belki de karşı tarafı tetikleyen ve tartışmada kısır döngü yaratan bir sürece sokuyor da olabiliriz. Çözemediğiniz durumlara yönelik bireysel ya da çift terapisi almanızı öneririm. Çözüm sizin adınıza daha sağlıklı olacaktır.

Detayları Gör

duygu hissedemiyorum

M.m 5 yıl önce

dün gece hiçbir sorun yokken bir anda sorgulama psikolojisine girdim erkek arkadaşımla çok güzel giden bir ilişkimiz var ama onu sevdiğimi söylüyorum onu sevdiğimide biliyorum fakat sanki içim boş gibi aynı şey ailem içinde geçerli onları sevdiğimi biliyorum ama hissetmiyorum yalvarırım yardım edin insan 1 gecede bu kadar değişemez sanki stresten dolayı bişey hissetmiyorum gibide lütfen yardımcı olun

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, bahsettiklerinize dair biraz daha detay bilmek isterim, anlıyorum ki yaşadıklarınız sizi zorluyor. Tek başınıza baş etmekte zorlandığınız noktada bir profesyonel destek almanız en sağlıklısı olacaktır. İhtiyaç halinde dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Sevgilim bipolar olabilir mi?

Z.C 5 yıl önce

Merhaba Ergin Bey, erkek arkadaşımla 6 senedir tanışıyoruz 4 senedir ayrıl barış geçirdiğimiz bir birlikteliğimiz var ama hiçbirinin sebebi anlasamamaktan değil. Biz tanistigimizda iflas etmişti maddi olarak zor durumdaydi. Hala iş bulamadı ve hiç geliri yok. Baslarda beni istemedi yani diliyle söylediği buydu ama hareketleri öyle demiyordu. Ben sabırla yanında kaldım her sorununa koştum derken zamanla iş ciddiye bindi fakat evlilik teklifinden 2-3 sonra ayrıldı bu 2sefer oldu daha evvel de bu tarz ayrılıklar yaşadık. Bi an her şeyi yapmaya güç buluyor kararlar alıyor adım atıyor bi süre gecince vazgeçiyor herşeyden içine kapanıyor. Benden adam olmaz diyor aslında narsist biri samimi mi söylüyor anlamıyorum. Kimseyi sevmez kimseyi begenmez herkes ona düşmanlık ediyor. Aslında beni de fiziki olarak beğenmiyor ama dayanamıyor çok seviyorum diyerek geri geliyor. sonra anlatamayacagim şeyler var olmuyor diye yine terk ediyor. Bu ruhsal değişimleri anlayamıyorum. Lütfen bana bir fikir verin ruhsal bir bozukluk yaşıyor olabilir mi?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, partnerinizin iflas sürecinden sonraki yaşantısını dinlemek daha uygun olacaktır. Vazgeçtiğini ve içine kapandığını ifade ettiniz. Bir görüşme sağlayabilirsek eğer daha uygun şekilde yönlendirme yapabilirim. Herkesin düşmanlık ettiğine dair düşüncelerini daha da detaylandırmak önemli olacaktır.

Detayları Gör

Hocam merhabalar çok çıkmazda

Merida 5 yıl önce

Hocam merhabalar çok çıkmazda yım ne yapacağımı bilemiyorum sorun annem yapmaz ama bn bu psikojiye girdim ya yapıyorsa ?? Annem çalışan bı kadın iş arkadadi var birtane hergun sabah annemi iş yerine götürür yol parası vermesin diye başta bişey sezmedim ama şuan bulunduğu durum çok ürkütücü annemin sigara parasını karşılıyor adam! Durduk yere yaparmi bı insan bunu ? Onu geçtim annem whatsapta bu adamla olan sohbet ekranını temizliyor sürekli dikkatimi çekti böyle yaparak buradan bı nem kaptım ben hocam daha sonra sürekli iyimisin nasılsın diye soruyor halini annem hasta şeker tansiyon ne atarsak var hocam bnm annem yanlış birşey yapmaz diyemiyorum insan oğlu sonuçta geçen gün bu adam niye sana sürekli yazıyor dedim hepsi yaziyor arkadaşlarımın diye bı yanıt aldım nem kaptigim nokta sohbet ekranının temizlenmesi hocam bn annemi alıp karşıma nasıl konuşmam gerek yada sadece bir evhammi benim yaptığım lütfen yardımcı olun bana 😌

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle annenin medeni hali nedir?

Detayları Gör

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:

Psikolog Merkezi: Online Seans

Hemen Keşfet

Şimdi indir, konuşmaya başla

Depresyon

Zabit 5 yıl önce

Hocam ben son zamanlarda kripto paraya yatırım yapıyorum. Aslında hiç anlamadığım bir alan fakat herkes burdan çok para kazandığını söylediği için bende onlardan geri kalmamak için para yatırdım. Şu an zararda değilim ama parada kazanamadım. Takip ettiğim kripto paralara çok para yatıracak cesarette bulamıyorum. Ama takip ettiğim kripto paralar artinca derin bir üzüntü hissedip bunalıma giriyorum. Sanki herkesin geçimini burdan kazandığı paralarla sağladığı ve ben para kazanamazsam geçim kaygısı yaşayacağım düşüncesine sahip oluyorum. Aslında gelir durumumda ortalamanın üzerinde. Hem benim hem eşimin mesleği var ve buradan gelecek paraya da ihtiyacım yok aslında ama bu duygulara engel olamıyorum. Sürekli mutsuzum ve endişe içindeyim. Bana destek olmanızı umut ediyor saygılarımı arz ediyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba, durumunuzun iyi olmasına karşın kaygılar yaşadığınıza göre kendinizi güvende hissetmekle ilgili sorununuz olduğunu sanıyorum. Destek almak isterseniz yardımcı olabilirim.

Detayları Gör

Merhaba kolay gelsin öncelikle

Bycix 5 yıl önce

Merhaba kolay gelsin öncelikle sabahları uyanma problemi yaşıyorum ve içimden hiçbişey yapmak gelmiyo bunun için ne yapmam gerekiyor şimdiden teşekkürler

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, gün içinde birşey yapma isteksizliginiz ne zaman başladı,buna ne sebep oldu ,ne zamandan beri böyle hissediyorsunuz? gibi soruları detaylı incelemek ve konuşmak faydalı olabilir, sevgiler 🌸

Detayları Gör

kirpik yolma hastalığı (trikotillomani)

N... K... 5 yıl önce

Merhaba, ben 13-14 yaşındayım kendimi çoğu zaman şizofren gibi hissediyorum geceleri garip şeyler veya sesler duyuyorum saat iki olmadan uyuyamıyorum sanki birisi beni izliyor gibi geliyor ve trikotillomani denen garip bi hastalığım var bu hastalığı bırakalı bir buçuk sene olmuştu ama tekrar başladım hayatımın nerdeyse yarısını travmayla geçirdim ve ailem garip bu trikotillomani hastalığının ilaçlarla tedavisi var deniyor

Uzmanın Cevabı: Ne sorduğunuz anlayamadım?

Detayları Gör

!

Aycas 5 yıl önce

Merhaba ben 20 yaşındayım fakat o kadar mutsuz umutsuzumki anlatamam hiçbirşey yapmak içimden gelmiyor dışarı bile çıkmak istemiyorum arkadaşlarımla sadece telefonda görüşüyorum gitsem ne olacakki diyorum yada gittim diyelim hiç bi şekilde keyif almıyorum bunuda son 1senedir 2-3 kez falan yapmışımdır önceden 3 sene öncesine kadar böyle bi insan değildim eğlenir arkadaşlarımla bolca vakit geçirirdim lisedeyken okulda yerinde durmazdım bile fakat artık devamlı olumsuz düşüncelerim var markete giderken bile bi anda olumsuz bişe geliyor aklıma dahada modum düşüyor devamlı olumsuz senaryolar kurmaya başladım ne yapmalıyım

Uzmanın Cevabı: Merhaba Son 1 sene içerisinde hayatınızda neler oldu? COVID ‘e bağlı dışarı çıkmama isteğimi başka sebepleri var mı? Bunları üzerine çalışılması gerekiyor. Davranışsal olarak kendinizi aktif tutmaya çalışabilirsiniz (yürüyüş yapmak gibi) Olumsuz düşünceleri zihnin kendi kendine olumluya çevirmek gibi bir yeteneği yoktur. Bu hususta psikoterapi yardımı almanız *****ğlıklı günler dilerim.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Ücretsiz Soru Sor

Nasıl Soru Sorabilirim?