İçeriğe geç
  1. Soru Sor
  2. Bunların dışında

273 sonuç gösteriliyor.

Korkma ve ürkme

Fatoş

Merhaba 20 yaşındayım küçük yaşlardan beri annem sürekli bağırmalarla büyüttü beni ve normalde de yüksek sesle konuşan bir insandır. Artık çevremde ve dışarıda en ufak temaslarda dokunmalarda aniden gelen şeylere güçlü refleklesler verebiliyorum. Bu sırada kalp çsrpmaları yaşıyorum ve panik oluyorum ne önerebilirsiniz şimdiden teşekkür ederim

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, şu anda açığa çıkan verdiğiniz tepkiler muhtemelen geçmişten geliyor, belki o zaman veremediğiniz tepkilerden. Geçmişe yüklenilen anlam üzerinde durmanızı ve onu geleceğe doğru şekilde aktarma noktasına önem vermenizi öneririm. Bir uzman desteği de faydalı olur bu noktada. İhtiyaç halinde dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

İlişki

İnsan

Yaklaşık 3 ay önce ayrıldıgım erkek arkadasım 10 gündür sürekli watsapta bana bir şeyler yazıyor ama göndermiyor bir kere durdum bekledim ne kadar yazıcak diye uzun uzun bir şeyler yazdı yarım saatten fazla sürdü gondermedi sonra cıktım. Bu arada benden ayrılan o. Her gün mutlaka bu eylemi yapıyor. Numaralarımızı sildik ikimizde konusmalarımız duruyor watsapta.Ben girip bakmıyordum bu şekilde bi kere baktıgımda böyle bır sey denk gelince ben de izlemeye başladım. Demek istedigim ciddi anlamda merak ediyorum bir insan bunu neden yapar net kesin bir şey diyemesek bile ne gibi sebepler olabilir? 31 yasındayım eski erkek arkadaşım da 29 yaşında.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, Söylemeyi arzuladığı fakat söyleyip söylememe konusunda bir karara varamadığı için böyle bir eylem içinde olabilir.

Detayları Gör

İlişki

İnsan

Yaklaşık 3 ay önce ayrıldıgım erkek arkadasım bir haftayı geçti sürekli watsapta bana bir şeyler yazıyor ama göndermiyor bir kere durdum bekledim ne kadar yazıcak diye uzun uzun bir şeyler yazdı yarım saatten fazla sürdü gondermedi sonra cıktım. Bu arada benden ayrılan o. Her gün mutlaka bu eylemi yapıyor. Numaralarımızı sildik ikimizde konusmalarımız duruyor watsapta.Ben girip bakmıyordum bu şekilde bi kere baktıgımda böyle bır sey denk gelince ben de izlemeye başladım. Demek istedigim ciddi anlamda merak ediyorum bir insan bunu neden yapar net kesin bir şey diyemesek bile ne gibi sebepler olabilir?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bunları belietebilmemiz buradan çok eksik ve yanlış olacaktır... Bu konuda profesyonel bir danışmanlık almanızı öneririm.. Sağlıkla kalın

Detayları Gör

İlişki

İnsan

Yaklaşık 3 ay önce ayrıldıgım erkek arkadasım bir haftayı geçti sürekli watsapta bana bir şeyler yazıyor ama göndermiyor bir kere durdum bekledim ne kadar yazıcak diye uzun uzun bir şeyler yazdı yarım saatten fazla sürdü gondermedi sonra cıktım. Bu arada benden ayrılan o. Her gün mutlaka bu eylemi yapıyor. Numaralarımızı sildik ikimizde konusmalarımız duruyor watsapta.Ben girip bakmıyordum bu şekilde bi kere baktıgımda böyle bır sey denk gelince ben de izlemeye başladım. Demek istedigim ciddi anlamda merak ediyorum bir insan bunu neden yapar net kesin bir şey diyemesek bile ne gibi sebepler olabilir?

Uzmanın Cevabı: Merhaba 😊 Sizin de dediğiniz gibi birçok sebebi olabilir ancak bu sebepten daha çok bittiğini söylediğiniz bir ilişkide karşı tarafın bu davranışı sizin için ne kadar önemli, size ne hissettiriyor, sizi ne kadar ve nasıl etkiliyor, neden önemli vs. size nasıl yansıdığını düşünmenizin daha uygun olduğunu söyleyebilirim.

Detayları Gör

İlişki

İnsan

Yaklaşık 3 ay önce ayrıldıgım erkek arkadasım bir haftadır sürekli watsapta bana bir şeyler yazıyor ama göndermiyor bir kere durdum bekledim ne kadar yazıcak diye uzun uzun bir şeyler yazdı yarım saatten fazla sürdü gondermedi sonra cıktım. Bu arada benden ayrılan o. Her gün mutlaka bu eylemi yapıyor. Numaralarımızı sildik ikimizde konusmalarımız duruyor watsapta.Ben girip bakmıyordum bu şekilde bi kere baktıgımda böyle bır sey denk gelince ben de izlemeye başladım. Demek istedigim ciddi anlamda merak ediyorum bir insan bunu neden yapar net kesin bir şey diyemesek bile ne gibi sebepler olabilir?

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, bahsettiğiniz durum ile ilgili bir çok neden olabilir. Sizin ilişki dinamiğiniz özelinde inceleniyor olmalı doğru bir yorum yapabilmek için. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Ölümm

A... K...

Merhaba hocam ani ölumden annemi kaybettim untmiyrm

Uzmanın Cevabı: Merhaba, başınız sağolsun. Her kayıp acıdır ama ani kayıplar insanı daha kötü etkiler. Kayıplar sonrasında yas süreci 3-6 ay sürebilir. Daha uzun sürdüğünde bir uzman desteği almak gereklidir.

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Anksiyeti mi oldum

Toska

Merhabalar ben 20 yaşındayım. Yaşadığım duygu durumları çok uzun zamandır devam ediyor yani ergenliğimin başlangıcından beri diyebilirim ve her geçen gün daha kötü oluyorum. Aşırı bir korku var içimde bastıramadığım bir bir korku hem de. Etrafından sürekli sen karamsarsın laflarını duyuyorum. Ve sürekli bir kötü düşünce içerisindeyim bu mesajı yazmadan önce bile binbir şey geçti kafamdan ama bugün ne olursa olsun yazmam gerektiğini biliyorum. Normalde yemek yememde sıkıntı olmuyordu ama son 2 aydır sırf hani zorunluluktan yiyorum yemek yemekten sıkılmış durumdayım. Ailemle olan iletişimin %1 falan konuştuğum zamanlar zaten sürekli bir kavga bir bağırış çağırış oluyor. Annemi babamı her gördüğüm de nefesim kesiliyor her ağızlarından çıkan kelime iyi yada kötü fark etmeksizin bir bıçak gibi kalbime saplıyorlarmış gibi geliyor. Yıllar önce 16 yaşlarında yaşadığım bir travma sonucu intihar girişiminde bulunmuştum ama ondan sonra yanlış olduğunu anlamıstım bir daha da aklıma getirmedim ama son zamanlar özellikle 3 aydır falan yoğun bir şekilde bunu düşünüyorum genelde sinir krizlerim olmaz ama çok ciddi 3 sinir krizi geçirdim babamı her gördüğümde ya da annemi onları öldürme isteği uyanıyor içimde kendimi kontrol etmekten ölmeme ramak kaldı desem yeridir. Gülmeye korkuyorum ne zaman gülsem kötü bir şey olacakmış gibi bu duygu durumlarım özellikle ders çalışırken ve annem babam yeni bir karar alırken 3 ya da 4 katına çıkıyor uykumda bile düşünüyorum beynim çatlamak üzere insanlardan sürekli bir şüphe duyuyorum sürekli ve git gide takıntılarım oluşmaya başlıyor ve sürekli omuzlarımda sanki bir fil oturmuş hissine kapılıyorum arada ki bu son zamanlarda artmış durumda beni takip ettikleri düşüncesine kapılıyorum nefes darlığım oluyor olur olmadık yerlerde ağlamak istiyorum ve bıraksam hiç durmadan haftalarca ağlar gibiyim ve evden çok az dışarı çıkıyorum eskiden çıkardım ama her geçen gün biraz daha eve hapsoluyormuşum gibi geliyor. Lütfen bu konuda görüşünüzü bildirin çok ihtiyacım var. Teşekkür ederim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, yazdıklarına anladığım ciddi psikolojik sorunlarının olduğu, buradan yazarak yardımcı olmam mümkün değil maalesef, bir uzman desteği almanı öneririm.

Detayları Gör

Şizofreni

F....K...

Merhaba,ailece aynı binada yaşadığımız eşimin yengesi ciddi derecede sizofreni sanırım..bizim görmediğimiz kişileri görüyor korkuyor çocuklarıma Zarar vericekler diyo sürekli eşini geçen yıl kaybetti kendisi de zaten zeka geriligi olan bı insan ihtiyaçlarını ailecek karşılıyor yardımda bulunuyoruz..psikiyatri tedavisine başladık..yalnız bu durum hem onun için artık hemde bizim için çok ciddi olmaya basladi..Bizde şizofreni olmaya adayiz..Bir müddet sonra kendisinde birşey olmadığını normal bı durum gibi hayatına devam ettiğini doktora bile anlatmış..ama şahit olduklarimizi biz biliyoruz..Evinde 2 çocuğu ve kendisi yaşıyor..olan biteni goremiyoruz..Ne yapmalıyız şizofreni belirtilerini okuyorum evetler hayirlardan çok çok fazla..psikiyatr dışında psikoterapi alınsa bir faydası olur mu sizden ricam bizi ufakta olsa aydınlatırsanız sevinirim..En son yaşanan olay da şu:Yeğenimin işe giderken kapımızdan geçiyor o sırada yengemizde giriş katta oturuyor bağırarak cama vuruyor biseyler söylüyormuş ama etrafta kimse yok sorduklarinda çocuklarıma eroin vericeklerdi demis,anahtar yaptiricak eve gireceklermis,kendisini biyerlere gotureceklermis..Durum bu..

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle yaşadığınız durumun zorluğunu anladığımı belirtmek isterim. Şizofrenide ilaç tedavisi çok önemlidir. Düzenli kullanıma dikkat etmeniz çok kıymetli. Psikoterapi destekleyici niteliktedir. Fakat bu aralar faydası olmaz anladığım kadarıyla belirtiler şiddetli. İlaçların düzenli kullanılması halinde belirtiler yatışacaktır. O zamalarda psikoterapiyi düşünmenizi tavsiye ederim. Ancak ilaç kullanımını çoğu psikiyatrist ömür boyu devam etmesi konusunda destekler.

Detayları Gör

Randevu güncellemesi

C... K...

merhaba Reyyan hanim en kısa zamanda randevu almak istiyorum. Randevulariniz ne zaman güncellenir

Uzmanın Cevabı: Merhabalar randevularımi cuma günü sabah güncelliyorum,bu haftanın açmış olduğum randevulari dolmus durumda ,herhangi bir güncel saat ya da iptal durumunda profilimden uygun zamanları takip edebilirsiniz, sevgiler 🌸

Detayları Gör

Bipolar mıyım

Mel

Ruh halim sürekli değişiyor haftalar birbirini tutmuyor sürekli intihar düşünüyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba, duygudurum üzerindeki ani değişiklikler bipolar bozukluğa işaret ediyor olabilir. Ancak bipolar bozukluğun bir çok tanı kriteri vardır, bir uzman tarafından incelenmeli, doğru tanı ancak o şekilde koyulabilir. Bu nedenle bir profesyonel destek almanızı öneririm, en sağlıklısı o olacaktır. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.