Bunların dışında

Uzmanın Cevabı: Merhaba, uzman desteği alarak bu sorunlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, kaygı bozukluğu nedeniyle psikosomatik (psikolojik nedenli fizyolojik rahatsızlık) yaşıyorsunuz, bir uzman desteği almanızı öneririm.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, Bu durumda sevgiliniz için yapabileceğiniz temel şey onun profesyonel bir destek almasını sağlamak olacaktır. Onun için de sizin için de zor ve travmatik bir durum söz konusu fakat ifade ettiğinize göre o bu durumdan çok daha fazla etkilenmiş. Böyle durumlarda yakın çevredeki kişilerin desteği işe yaramayabilir hatta -sizin durumunuzda da olduğu gibi- kişi yakın çevresindeki kişilerin desteğini reddedebilir. Bundan dolayı kişinin profesyonel destek alması çok önemlidir...

Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle 2018 yılında başlamasının sebebi ne olabilir üzerinde düşünülmesi gerekir. Bu hissi ilk ne zaman deneyimlediniz? O an neler hissettiniz? Bahsettiğiniz deneyimler hayatınızı nasıl etkiliyor? Çoğunlukla travma veya yoğun anksiyete belirtileri yaşandıktan sonra zihin kendini tehlikelerden korumak amacıyla bahsettiğiniz gibi yanılsamalar oluşturabilmektedir. Beynin iki lobunun saniyelerden çok daha az bir zaman farkıyla algılama yapması durumunda dejavu hissinin yaşanmasına sebep olmaktadır bununla ilgili pek çok makale bulunmakta. Bunun dışında zihnimiz benzer olanı birleştirerek algılama eğilimindedir bu tıpkı çocukken noktaları birleştirip bir desen oluşturma etkinliğinde yaptığımız gibi aslında yalnızca noktalar var uzaktan baktığımızda bir şekil (hayvan, çicek vb.) görüyoruz, tahminde bulunuyoruz ve çoğunlukla doğru çıkıyor. Sizin yaşadığınız olaylarda benzer durum söz konusu olabilir. Son olarak her bireyin yaşadığı deneyim o kişiye özgüdür anlattıklarınız ışığında bunları paylaşmak istedim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba.2018'den beri dejavu olarak tanımladığınız ve sebebini anlayamadığınız, fizyolojik belirtilerin de eşlik ettiği bir durum yaşıyorsunuz anladığım kadarıyla. 2018 yılında bu durumu başlatan bir şey oldu mu? Bir haftada bu durumu kaç kere yaşarsınız?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, dejavu olarak tanımladığınız şey dejavunun klinik tanımıyla örtüşmüyor. Dejavu denilen durum; kişinin içinde bulunduğu durumu daha önce yaşamış ve deneyimlemiş olarak algılamasıdır. Fakat sizin örneğiniz bir hissiyat ve tahmin üzerinden temellenmiş gibi duyuluyor. Dolayısıyla bu söylediğiniz klinik anlamda kavramsal bir karşılığı yok. Psikoterapi sürecinde bu konu ele alınabilir ve belki o zaman anlamlandırılabilir. Sorunuz için teşekkürler

Uzmanın Cevabı: Bu durumun sebepleri için buradan bir şey söylemek kolay değil fakat seanslarda detaylı olarak değerlendirilir. Bununla beraber ortada bir kaygı durumu ve bazı kaçınma davranışlarınız varmış gibi görünüyor. Terapi esnasında bu süreçteki bilişsel yanılgılarınız, inançlarınız değerlendirileceği ve kaçınma davranışlarınızın kademeli olarak üstüne gidilecek bir tedavi formülasyonu uygun görünüyor. Sağlıklı günler dilerim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, anlattıklarınızdan kendini sevmek, beğenmek ve kabullenmekle ilgi sorununuz olduğunu anlıyorum, bir uzman desteği almanızı öneririm.

Uzmanın Cevabı: Merhaba İbrahim Bey, bu durumlarda ilaç tedavisi tek başına uygulandığında tekrar etme olasılığı yüksek oluyor. Benim önerim terapi almaya başlaması olur. Geçmişte zor zamanlar yaşamış ve buna bağlı olarak bugün hala bu olumsuz durumlar devam etmektedir. Geçmişin konuşulup çözümlenmesi rahatlama sağlayacaktır. Çünkü bilişsel Davranışci terapi ile birlikte bu gibi durumlar da neler yapılması gerektiğini de öğrenmiş olur ve süreci daha kolay atlatabilir. Sevgiler.

Uzmanın Cevabı: Merhabalar çarşamba günü saatleri guncelliyorum ,alabilirsiniz sevgiler 🌸