273 sonuç gösteriliyor.
Merhaba,yaklaşık 14 yıldır borderline teshisi ile yasamaktayim.ilac tedavim Bakirkoy ruh ve sinirde devam etmekte ancak terapiyi pek deneme sansim olmadi.acaba borderline kisilik bozukluguyla ilgili online terapi vermekte misiniz? iyi calismalar
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, evet borderline kişilik bozukluğu üzerinde çalışıyorum. Dilerseniz sizin için uygun gün ve saate randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.
Hocam merhaba.Ben bu yıl kpss sınavına girdim fakat çok yüksek bir puan beklemiyorum.Sinavdan önce de karar verdim İstanbula çalışmaya gitmeyi düşünüyorum.Bu fikrimi aileme sizce onlarin düşünce yapısı bakımından sınav açıklanmadan önce söyleyip açıklanmaya 10 gün kala gitmeli miyim yoksa sınav sonuçları açıklandıktan 10 gün sonra mı gitmeliyim karar veremedim.
Uzmanın Cevabı: Merhaba . Ailenizin düşünce yapısını anlamadım burada onu belirtirseniz daha net cevap verebilirim ?
Hocam merhaba.Ben bu yıl kpss sınavına girdim fakat çok yüksek bir puan beklemiyorum.Sinavdan önce de karar verdim İstanbula çalışmaya gitmeyi düşünüyorum.Bu fikrimi aileme sizce onlarin düşünce yapısı bakımından sınav açıklanmadan önce söyleyip açıklanmaya 10 gün kala gitmeli miyim yoksa sınav sonuçları açıklandıktan 10 gün sonra mı gitmeliyim karar veremedim.
Uzmanın Cevabı: Merhabalar ,bu iki fikirden hangisi size doğruyu soyluyor? Bir teraziye koyduğunuzda hangisi ağır basıyor?İç ses bir yerlerde doğru olanı söylüyordur aslında,hangisi daha iyi olur ve siz ne yapmak istiyorsunuz gibi soruları irdelemek faydali olabilir,sevgiler 🌸😊
Merhaba. Ben insanlarla iyi anlaşırken bir sözden olaydan ötürü ondan hemen nefret edebiliyorum. Annem babamdan bile. Kendim olamıyorum artık nasıl davranmam gerekiyo bazen bilemiyorum. Yaptiği çoğu şeyden pişmanlık duyuyorum bir süre sonra. İnsanlarla konuşmak istemiyorum. Hiçbir şeyi umursamıyorum. 20 yaşındayım yapmam gereken hiçbir şeyi yapmak gelmiyor içimden. Ders çalişmak namaz kılmak temizlik yapmak... Rahatszliğim ne onu bilmek istiyorum.
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, buradan bir psikolojik bozukluk ile ilgili tanı koyabilmek imkansızdır. Kendinizle ilgili durum hakkında bir öğrenimde bulunmak istiyorsanız bir uzman desteğiyle terapi sürecinde ilerlemeniz faydalı olacaktır. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
Yıllardır olumsuz bir hayatın içerisinde büyüdüm. Sorunlarla mücadele etmek konusunda ve iletişim kurmak konusunda başarısızım. Okb, depresyon, anksiyete ve sosyal fobi tanıları aldım. Fakat bunlar beni hiç bu kadar etkileyecek noktaya gelmedi. Pandeminin Kasım aralık aylarında Çok kötü oldu her şey üst üste geldi ben dişim için antibiyotik içtim daha önceden de içmiştim hiç bu kadar bozmadı beni, ki yan etkilerini de anlayamadım çünkü yıllardır her zaman başım ağrır midem bulanır sürekli hastalık belirtisi gösteririm. Evimiz soğuktur halim olmaz hiç. Toparlanamadm, stres, uyku düzensizliği dersler bir çok şey ilaç, iletişim sorunları beni bozdu toparlanamadım bir türlü. Aile içi faktörler beni çok çok etkiliyor. Yıllardır böyledir. İyice kötüye gidiyorum. Son 5 ayda 12 kilo verdim. Artık yediğim her şey dokunuyor neredeyse. Çok kötü hissediyorum ve kötü bir şey var diye çok korkuyorum. Defalarca doktora gittim. Gitmeye devam ediyorum. Sürekli randevu günü bekliyorum tetkik günü bekliyorum. Adım atmaya mecalim yok bazı randevulara gidemiyorum bile. Yediklerim çok fazla dokunuyor. Çok korkuyorum ne yapmam gerekiyor bilmiyorum kafamı toparlayamıyorum. Sürekli gerginim. Ne yapmalıyım?
Uzmanın Cevabı: Merhaba danışan . Öncelikle doktora gittiğinde organik bir bozukluktan şüpheleniyor mu ? Organik bozukluk yani psikolojik bir problem düşünmemiz için önce gerçekten fiziksel anlamda bir rahatsızlığının oluş olmadığı hekimler tarafından araştırılması eğer yoksa psikolojik bir problem düşünmen gerekiyor . Konulan tanıların da etkisi olabilir . Psikosomatik belirtiler dediğimiz durum da olabilir . Yani depresyon , okb gibi bozuklukların bedene yansıması sonucu bu fiziksel sorunları da yaşıyor olabilirsin . Dediğim gibi hekim bir şey bulamıyorsa psikoloğa başvurmanı öneririm . Görüşmek dileği ile ..
Bir yıl önce depresyon tedavisi gördüm gayet iyiydim son iki haftadan beri sürekli aklıma geliyor sesi sanki kulağım da rüyamda görüyorum sürekli onu düşünüyorum. Ağlamaya başlıyorum. Yine aynı şeyleri yaşamak istemiyorum. Depresyon tekrarlıyor olabilir mi.
Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle depresyon tanısı koymak doğru olmaz.Daha önce yaşadığınız ve sizi olumsuz etkileyen bu durumu tekrar yaşama düşüncesi sizi endişelendiriyor. Fakat depresyonu tekrar yaşayacak mıyım diye düşünmek yerine sizi bu düşüncelerden uzaklaştıracak uğraşlar edinmeyi deneyebilirsiniz. Olumsuz düşünceler oluştuğunda nefes ve gevşeme egzersizleri yapmak da iyi gelebilir. Bu şekilde depresyondan uzaklaştıran olumlu düşünceleri oluşturacak enerjiyi kendinizde bulabilirsiniz. Bunları denedikten sonra psikolojik destek almayı düşünebilirsiniz. İyi akşamlar dilerim :)
Merhaba, ben kendimi yalnız hissediyorum bir sürü insan var çevremde ama değer görmüyorum. Verdiğim değerin çeyreğini alamıyorum insanlardan kullanılıyorum gibi geliyor kimseye anlatamıyorum bunları. Bir önceki soruya verdiğiniz cevaptaki soruları ben de düşündüm herkes değil her zaman olmuyor tamam bunu kabullendim ama düşünmeden de edemiyorum. Benim yaptıklarımın karşısında o şekilde davranmak insani gelmiyor niye yapıyorlar ki bunu onların benden ne fazlası var diyorum kendime çok düşünüyorum ama onlarsız da yapamıyorum özgüvenim yok kendimi ezik hissediyorum. Bana yardım eder misiniz ne yapmam lazım bu düşünceden çıkmam için
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, size rahatsızlık veren şeylerin herkesle ve her durumda oluşmadığına dair bir farkındalığınız olmuş bu olumlu bir şey. Açıkçası bu kişilerle olan yakınlığınız, iletişiminiz vb. şeylerle ilgili bilgi almadan size yeterince yardımcı olamam fakat belli kişi ve durumlarda ortaya çıkan bir problem sanırım. Karşı tarafın davranışlarını değiştirmemiz her zaman mümkün olamıyor. Rahatsızlık hissettiğiniz durumlarda karşıdakine karşı siz davranışlarınızı ne şekilde değiştirirseniz durumun iki taraf içinde daha olumlu olacağını düşünebilirsiniz. Bu kişilere hissettiğiniz yakınlığı, sizin onlara olan davranışlarınızı, neler beklediğinizi sonuçta hissettiğiniz duyguları ayrıca beklentilerinizi ve gerçekleştiğinde hissedeceğiniz duyguları yazmanızı ve yazdığınız kağıdı iyice incelemenizi rica ediyorum. Hissettiklerinizin sizin kontrolünüzde olduğunu aklınızdan çıkarmayın.. Görüşmek isterseniz randevu oluşturabilirsiniz. İyi günler.
8 yaşında bir kızım var çok çabuk sinirleniyo ve herşeyi agliyarak istiyo .Aslında çok kizdiriyo ama ne yapica M bilemedim sizle gorusture bilirmiyim.
Uzmanın Cevabı: Merhabalar🍀 kızınız sinirlendiginde siz nasil tepki veriyorsunuz? Sinirlendigi seyler ne?ne siklikla? Hangi ortamda? gibi bircok etken onemlidir. Kızınız sinirlendiginde ve aglayarak isteme davranisinda sakin ve tutarlı kalmaya dikkat etmeniz gerekir. Ornegin istedigi sey olmamasi gereken bir seyse aglasa da olmayacagini bilmesi gerekir, sirf agladigi icin yapilirsa bu davranisin devami gelir. Oncelikle sizinle görüşme yaparak daha detayli bilgilerle birlikte neler yapabilecegimizi konusabiliriz. Iyi gunler dilerim
Şimdi indir, konuşmaya başla
3 ay önce eşimi kaybettim. Oğlum panik atak belirtileri gösteriyor gibi. Sürekli geğiriyor. Ölecek gibi hissediyor sol kolu uyuşuyor nefes alamıyor hissine kapılıyor ne yapmalıyım 15 yaşında. Teşekkürler
Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle başınız sağ olsun. Buradan verilen bilgilerle ne yazık ki bir şey söylemek doğru olmaz. Bu konuyla ilgili en kısa zamanda bir psikolog ile görüşmenizi tavsiye ederim.
Merhaba kızımın ergenlik problemleri vardı.icine kapanik odasindan cikmayan telefonu elinden birakmayan bize daima kizgin sonrasinda onunla konustugumda kendini erkek gibi hissettigini soyledi saçlarini kesti kiyafetleri degisti biz tam bir psikolog arayisina girdigimiz bi donemdeyken 24 yasindaki oglum bi kavga sirasinda vuruldu ve oglumu kaybettik daha 18 gun oldu acimiz tarif edilemez kendimizi toplamaya calisiyoruz.bu kadar sorunu varken bu olay onu daha zor bi duruma soktu benim size sormak istedigim onu ne zaman psikologa goturmeliyiz yas surecini yasamali diyorlar.ama ne yapmamiz gerek bilemedik lutfen bize bi yol gosterin
Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle başınız sağolsun. Evet yas sürecinin varlığı doğal bir durum. Ancak bu süreci daha sağlıklı ve hasarsız atlatmak adına, aynı zamanda cinsel kimlik ve yönelimler konusunda kızınız için bir uzmandan yardım alabilirsiniz. Bu konuda yardımcı olmayı isterim.
Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.