Sosyal fobi
Merhabalar Tuğçe Hanım vakit ayırdığınız için şimdiden teşekkürler. Ben 27 yaşında genç bir kadınım. Öğretmenim. Branşım gereği lise öğretmeniyim. Mesleğinde özgüveni yüksek, gençlerle iletişimi iyi alanını çok iyi olan biri olarak tanınıyorum ve 4 yıldır bu meslekte istediğimi çoğu başarıyı elde ettim. Kimlik bunalımında olan gençlerle bile bu konularında birebir ilgilenmeye çalışıyorum. Öğretmen kimliğim ile çok mutluyum, çocukluğumdan beri hayal ettiğim öğretmenlik buydu. Ancak tahtanın önünden çekilince sanki başka biri oluyorum. Yine özgüvenliyim ama sürekli iç hesaplaşma halindeydim. Diğer insanlar beni çok geriyor, meslektaşlarımla da aynı şekilim mesela. Beni istemiyorlar benden rahatsız oluyorlar gibi hissediyorum. Ben çok travmalı bir çocukluk ve ergenlik geçirdim. Fiziksel ve psikolojik şiddet gördüm. Özellikle psikolojik şiddetin çok daha ağır izler bıraktığını biliyorum. Çoğu sorunumla baş ediyordum ama son bir buçuk yıldır artık baş edemiyorum. Sanki o emek emek işlediğim güçlü kadın gitti yerine yine küçük kız çocuğu geldi. Aslında bir gün böyle olacağını da biliyordum. Hata yapmaktan korkmazdım şimdi korkuyorum. Rahat ve olumlu biriydim şimdi ise pesimist biri oldum. Küçücük bir şeyi kafama günlerce takıyorum. Kararsız aile tutumu içersinde büyüdüm. Ve bu yüzden kararsızlığım hat safhada bunu biliyorum. Sanki bir şey yaparken suç işliyormuşum gibi geliyor. Öğrencilerime birey olmalarını özbenliklerni korumalarını aşılıyorum ama sanki günden güne bunu ellerimin arasından ben kaybediyorum. Çocukken ailem tarafından çok dışlanmıştım şu an en küçük bir dışlanma ya da unutulma durumumda tüm benliğimle acı çekiyorum biliyorum bu bir çocukluk travması ancak bununla artık düzlüğe çıkamıyorum. İnsanlara derdimi anlatamıyorum, sanki onları sıkıyor ve boğuyor gibi hissediyorum. Çünkü ben ailem tarafından hiçbir zaman dinlenilmedim. Belki de birileri beni gerçekten dinlesin diye öğretmen oldum. Saygı duyulduğum gerçekten sevildiğim takdir ve değer gördüğüm muhteşem bir ilişkim var. Evlilik sürecindeyiz. Evlenmeden bir aile kurmadan bu sorunlarımı çözmek istiyorum. Sizlere tekrar teşekkürler.
Uzmanın Cevabı: Merhaba, yazdıklarınızı okurken kendilik fakrındalığı yüksek bir insan olduğunuzu düşündüm. Psikoloji ve psikoterapide bu çok önemli bir özelliktir. Bunlar sizin de belirttiğiniz gibi temel inançlarınız, çocukluktan oluşturulmuş ve kanıksanmış şeyler. bunların üzerinde durmak, konuşmak ve bunların artık böyle olmadığını gösterecek davranışsal çalışmalar yapmak gerekiyor. İsterseniz hemen bir randevu oluşturabiliriz :)
