İçeriğe geç
  1. Soru Sor

4335 sonuç gösteriliyor.

Lütfen yardım edin

Riri3410

Daha önce anksiyete ve obsesif komplusif kişilik bozukluğu tanısı koyulmuştu yakın zamanda psikoloji bölümünden mezun olacağım yakın zamanda dedemi kaybettim kendisini çok seviyordum Her şeyi aşırı düşünüyorum deprem korkum var aşırı korkuyorum saçlarım daha uzundu kestirdim saç bu sonuçta maksimum 5-6 aya eski haline dönecek şu anki halinide beğendim ama sürekli kafamın içinde susmayan bir şey var hep böyleyim bir şey tam istediğim gibi olmasın kafamın içindeki sesi susturamıyorum sürekli içten içe konuşarak rahatlama ihtiyacı hissediyorum bir an çok mutluyum bir an üzüntüden kalbim ağrıyor nişanlımı çok seviyorum herkesten her şeyden fazla ama en ufak olayda patlıyorum özellikle en sevdiklerime karşı sinirimi kontrol edemiyorum ne yapılacağını en iyi siz bilirsiniz ilaç tedavisi mi yoksa bir psikologa yönlendirilmem mi bilmiyorum ama bu huzursuzluklarım 13-14 yaşımdan beri var bazen çok mutlu oluyorum ben düşünmekten delirecek gibi oluyorum doğru ve mantıklı olanı biliyorum ama elimden bir şey gelmiyor kendimi sürekli ikna etmek için uğraşıyorum maalesef öğrenci olduğum için ücret ödeyemem

Uzmanın Cevabı: Lütfen mail adresimden bana tekrar ulaşır mısın? Neler yapılabilir bir konuşalım. *****

Detayları Gör

İletişim

E... A...

Aybüke hanım merhabalar, randevu oluşturacağım mail adresinizi alabilir miyim?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, ***** mail adresimden ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

randevu

B... A...

merhaba reyyan hanım acaba haftanın randevuları ne zaman açılır sık sık girip bakıyorum ama yakalayamadım ☺️

Uzmanın Cevabı: Merhabalar,bu haftanın randevuları cumaya kadar dolu,önümüzdeki haftayı soruyorsanız pazartesi 13.00 seansını simdi sizin için güncelleyebilirim,size de uygunsa:)

Detayları Gör

Mutsuzluk

b..

Kendimle baş edemiyorum. Anlık mutluluklar yaşasam dahi içimde sürekli bir burukluk ve huzursuzluk var, sürekli memnuniyetsiz ve mutsuzum. Yapmam gereken şeyleri yapamıyorum, farkında olduğum hatalarımı düzeltemiyorum, uzun süre aynı işle uğraşamıyorum. Okuluma dikkatimi veremiyorum, derslerimi dinleyemiyorum, notlarım düştü. Hayatımda olumlu giden şeylere bile sevinemiyorum, mutsuz olduğum anlarda çareyi yemek yemekte buluyorum. Her şeyin farkındayım ama bir şeyler yapamıyorum. Depresyonda mıyım?

Uzmanın Cevabı: Merhaba, bu yazdığınız belirtiler enaz 15 günden beri devam ediyorsa büyük olasılıkla depresyon olabilir.

Detayları Gör
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Bipolar teşhisi

S... T...

Merhabalar, 24 yaşında birisiyim. Son 10 sene kadar önce ailemin ayrılması dolayısıyla çok zorlu bir hayata başladım. Pandemi süreci başlamadan önce herşeyi yoluna koymuştum. Tamamen yeni bir sayfa açmıştım. Fakat pandemi dönemiyle beraber birçok olayda yaşandı. Bunun sonucunda gittiğim kişi anksiyetem olduğunu iletti. Fakat son zamanlarda ben bunun anksiyete değilde, bipolar olabileceğini düşünüyorum. Depresyon modu tekrar geliyor ve birşey aksi gittiğinde herşeyin biran içerisinde tekrardan yıkıldığını hissedip bağlarımı kesiyorum. Acaba bipolar olma şansım var mı?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar öncelikle . Seans alırsanız sizin daha iyi tanıma şansım olur ve öykünüzü daha detaylı ele alıp inceleme fırsatımız olur.

Detayları Gör

rüyamdaki ayrıntılar

S... B...

merhaba. 18 yaşındayım. bu aralar çok sık karmakarışık rüyalar görüyorum. fakat beni en düşündüren şey şu, daha önce rüyamda gördüğüm,içinde bulunduğum bir mekanı, uzun süre sonra yeniden rüyamda görüyorum. belli aralıklarla aynı mekanı rüyamda görüyorum, fakat bu mekan gerçek bir mekan değil, yani gerçekten var olan bir mekan değil, tamamen hayal ürünü ve daha önce içinde hiç bulunmadığım ve gerçek hayatta hiç görmediğim bir mekan. sanırım bilinçaltımın bir tür uydurması. bu mekanı belli aralıklarla görüyorum ve anlamlandıramıyorum, hayatımın belli dönemlerine ait spesifik ayrıntılar da görüyorum. yıllardır görmediğim ortaokul arkadaşımı, eski sevgilimi, özel olarak nedenini bilmesem de sürekli beyaz bir kazak görüyorum. gerçekte var olmayan bir mekanı sürekli rüyamda görüyor olmamın nedeni nedir? cevaplarsanız çok sevinirim. teşekkürler.

Uzmanın Cevabı: Merhaba Sude Hanım, rüyanız tipik olarak yinelenen bir tema etrafında şekilleniyor. Bu mekan gerçek olmasa da bilişsel bir imajinasyonla sizin oluşturduğunuz ve kuvvetle muhtemel özel bir mekan. Yinelenen temalar bilişsel bir bastırmanın ve rahatsız edici bir yaşantının sonucu oluşur genellikle. Rüyalarınızın analiz edilerek çözümlenmesi, mekanların, kişilerin ilişkilerinin incelenmesi ve duygularınız ve yaşantınızla birlikte irdelenemsi gerekir. Dilerseniz size uygun bir saate seans alarak detaylı görüşme sağlayabiliriz. Teşekkürler.

Detayları Gör

Kendimi yalnız hissediyorum

T... Ç...

Merhaba Seyda hanım. Ben 5 ay önce doğum yaptım.evlilik nedeniyle ailemden arkadaşlarımdan uzak bı sehirdeyim.covid nedeniyle hamilelik ve doğumdan sonra kimseyi göremedim ayrıca bir süredir eşimde surekki telefonla ilgileniyor benimle ilgilenmiyor.dogumdan sonra kilolarım kaldı diyet yapmaya çalışıyorum ama kilo vermek çok istiyorum fakat yapamıyorum sürekli tatlı yiyorum sürekli bisiler yiyorum nasıl düzelteceğim bilmiyorum.kendimi bir çıkmasın içinde gibi hissediyorum çok yoruldum

Uzmanın Cevabı: Merhaba, hayırlı olsun öncelikle. Eşinizle özel vakit geçirebiliyor musunuz? Kilo konusunu eşiniz dile getiriyor mu? Çözmek isteseniz önce hangi konuyu çözmek isterdiniz?

Detayları Gör

ben hasta ve şizofrenmiyim.?

error

hocam mrb.evliligimin ilk 5 yili prens gibi gecti sonraki 5 yil normaldi son 5 yildir cehennem hayati yasiyorum.beni cevreme surekli şizofren tedaviye ihtiyaci var.diye anlatiyor.bir konu hakkinda %100 hakli iken bir anda kendimi suclu ve özür dileyen taraf olarak buluyorum.surekli beni asagilayarak ailemden arkadaslarimdan hobilerimden soguttu ***** giyecegime ne yiyecegime nereye ne zaman gidip gelecegime kendisi karar veriyor.kimseye kendimi ispatlayamiyorum kendisi pamuk prenses bense seytan olarak gorunuyorum.evliligimiz bitme noktasina geldi herseyi duzeltip temiz bir sayfa acmak icin gece gunduz mucadele ediyorum yirtiniyorum ama bir arpa boyu yol ***** buna ragmen bu evliligi bitirmek icin ugrasan benmisim gibi. kendiside bitirmemek icin yuvasina sahip cikan bunca olumsuzluga gogus geren masum kadin oluyor.hocam gercekten ben delimiyim tedavim varmi cildirmak uzereyim hatta internetten kolay intihar yollarini arastirmaya bile basladim.

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Öncelikle ruh sağlığı ile ilgili bir tanı koymak psikiyatri uzmanlarının işidir. Dolayısıyla size şizofren vb. tarzında damgalayıcı bir şekilde yaklaşılması açık bir şiddet göstergesidir. Anlatımınıza bakınca sizin de kendinizi eşinizin penceresinden anlattığınızı görüyorum. Sizi nasıl gördüğünü, ne giymenizi istediğini, nereye gitmeniz gerektiği gibi. Kendinizi başkalarının gözünden değerlendirmeden önce sizin nasıl bir insan olduğunuz, düşünceleriniz, duygularınız, hedefleriniz, değerleriniz penceresinin tekrar açılması gerekiyor gibi görünüyor. Bir mücadele içinde olduğunuzu ve her şeyi yaptığınızı söylüyorsunuz ama önemli olan doğru şeyleri yapmaktır ki bu evlilik ise sizin doğrunuz ile eşinizin doğrusu çelişebilir. Bu durumda da ortak amaçlar belirlemek gerekir. Evlilik karşılıklı bir oyun sahası değil beraberce, yan yana mücadele edilen dinamik bir yapıdır. Buradaki aksaklıklar, sorunlar şiddet veya nefret ile çözülemez. Tek taraflı çözüm olarak yaptım dedikleriniz de demek ki işe yaramıyor, farklı stratejiler denemek gerekiyor. Bunun için bir uzmandan yardım almanızı öneririm. Sizin ile ilgili söylenenlere ikna olmadan önce söyleyenlerin konunun uzmanı olduğundan emin olun. Şizofren ,deli gibi tanımlamalar daha önce de söylediğim gibi şiddet içermektedir . Sıkıntılarınızdan kurtulmanın bir çok yolu var inanın. Öfkenizin kendinize yönelmesi sadece size zarar verir. Söylediğiniz gibi kendinize zarar verecek bir davranış içerisine girmeyi araştırıyorsanız en yakın hastaneye başvurmalısınız. Size yardım edebilecek insanlar her zaman vardır ve olacaktır. Yeter ki inanın ve destek alın. Bazı zamanlarda ihtiyaç duyduğumuz sadece anlaşılmaktır. Anlaşılmak için de doğru yerde doğru uzman ile çalışmalısınız. Yaşadıklarınızın çözümü var ve çok da zor değil. Sadece başlamak gerekiyor. Umarım hem sizin hayatınızda hem de evlilik hayatınızda her şey kısa sürede yoluna girer. Sevgiyle kalın

Detayları Gör

sorum

bilinmeyen

kendimi bir yarışta çukura düşmüş herkes koşmaya yarışı bitirmeye çalışırken benim çukurdan çıkmaya çalışmayı bırak çukurda yaşamaya çalışıyor gibi hissediyorum kendimi

Uzmanın Cevabı: Merhaba, ne yarışı bu içinde bulunduğunuz? Kimler var başka yarışta? Siz nasıl bir çukurdasınız, neden buradasınız? Bunlar detaylıca irdelenmeli. Durum ile tek başınıza başa çıkmakta zorlanabilirsiniz. Bir profesyonel destek almanız sağlıklı olacaktır. İhtiyaç halinde dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Detayları Gör

danışmak istiyorum

E... Ü...

merhaba, randevu almak istiyorum, boşluk oluşur mu yakın zamanda acaba?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar evet sık sık güncelliyorum boş saatleri, takip edebilirsiniz,sevgiler🌸

Detayları Gör

Aklındaki soruyu ücretsiz sor

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, sorunu sor.

Psikoloğa Online ve Ücretsiz Soru Sor

Bu sayfadaki sorular, danışanların Psikolog Merkezi'ndeki uzmanlara sorduğu ve yayımlanmasına hem danışanın hem uzmanın izin verdiği sorulardır. Siz de randevu almadan, ücret ödemeden bir uzmana yazabilirsiniz; ücretsiz psikolog desteği almanın en kolay ilk adımı çoğu kişi için budur.