Elif ŞİMŞEK

Görüşmelerimizde Neler Ele Alınır?

İlk görüşmelerimizde sizi, yaşam öykünüzü ve başvuru nedenlerinizi anlamaya odaklanıyoruz. Yaşadığınız güçlükleri yalnızca bugünkü görünümleriyle değil; geçmiş deneyimleriniz, ilişkileriniz ve içsel dünyanızla olan bağlantıları çerçevesinde ele alıyoruz.

Psikodinamik yaklaşım doğrultusunda, duygu ve düşüncelerimizin, geçmiş yaşantılarımızın ve zaman zaman farkında olmadığımız içsel süreçlerin bugünkü yaşamımız üzerindeki etkilerini birlikte anlamlandırmayı amaçlıyoruz. Kaygı, duygusal zorlanmalar, kişilerarası ilişkiler ve kişinin kendisiyle kurduğu bağ, görüşmelerimizde ele alınabilecek konular arasındadır. İhtiyaç doğrultusunda sanat terapisi uygulamalarından da yararlanarak duygu ve deneyimlerin farklı yollarla ifade edilmesine alan açıyorum.

Seans Çerçevemiz

• Seans Süresi: Görüşmelerimiz 45 dakika sürmektedir.
• Görüşme Sıklığı: Sürecin başlangıcında haftada bir görüşme önerilmektedir. Görüşme sıklığı, ihtiyaçlarınız ve sürecin ilerleyişi doğrultusunda birlikte yeniden değerlendirilebilir.
• Sürecin Uzunluğu: Her bireyin yaşam öyküsü ve ihtiyaçları farklı olduğundan, sürecin uzunluğu kişiye özgü olarak şekillenir. İlk görüşmelerde başvuru nedenleri ve ihtiyaçlar değerlendirilerek sürecin çerçevesi birlikte belirlenir.

Psikolojik danışmanlık sürecini, kişinin kendisini ve yaşamında tekrar eden deneyimleri daha yakından tanıyabildiği bir yolculuk olarak görüyorum. Bu süreçte, kendi duygularınıza, ihtiyaçlarınıza ve ilişkilerinize farklı bir perspektiften bakabilmenize; kendinizle kurduğunuz ilişkiyi daha derinlikli anlamlandırmanıza eşlik etmeyi önemsiyorum.