G B
Gül
Merhaba . Benim küçüklükten gelen degersizlik sorunum var . Aile ortamindan kaynakli olan bir sey ve ben cok duygusalim en ufak biseyde bunalima giriyorum sinirleniyorum ağlıyorum . Korkularim var . Degersiz hissediyorum kendimi hep. Bunu nasil asabilirim .
Aybüke KURT: Merhaba öncelikle, aslında değersiz değilsiniz, ancak sadece böyle düşünüyorsunuz. Düşüncelerimiz hislerimizi belirler, bu sebeple de böyle hissetmiş oluyorsunuz. Bu düşüncenin temeline bakmak gerekir, ne oluyor da size bunu düşündürüyor, böyle değilsiniz ancak neden böyleymiş gibi düşünüyorsunuz, bunlar detaylıca incelenmeli. Doğru çözüme de ancak doğru nedenler ile kavuşulabilir. Bu noktada bir uzman desteği almak çok faydalı olacaktır, size bunu önerebilirim. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
Danışan: Cok tesekkurler..
