Lisans eğitimini İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümünde yüksek onur belgesi alarak 2017 yılında tamamlamıştır. Ardından İstanbul Gelişim Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji Yüksek Lisans eğitimini 2020 yılında tamamlayarak Klinik Psikoloji Uzmanlığını almıştır.
Yıldız Teknik Üniversitesi’nde Aile Danışmanlığı Eğitimini, İstanbul Üniversitesi’nde Pedagojik Formasyon Eğitimini tamamlamıştır.
Lisans ve yüksek lisans eğitimi boyunca Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Fırat Üniversitesi Hastanesi, Aydın Atatürk Devlet Hastanesi, Final Temel Lisesi, Beylikdüzü Mimar Sinan Anadolu Lisesi, Psikolojik Danışma Merkezlerinde ve anaokullarında staj yaparak tecrübe kazanmıştır.
Lisans eğitimini bitirdikten sonra anaokulunda ve kolejlerde psikolog olarak görev almıştır. Dikkat eksikliği, sınav kaygısı, akran zorbalığı, oyun bağımlılığı ve aile içi iletişim becerileri üzerine eğitimler ve seminerler düzenlemiştir.
Danışmanlık Süreci Hakkında
Çeşitli psikolojik danışmanlık merkezlerinde yetişkin, çocuk ve ergenlere yönelik danışmanlık ve testler uygulamıştır.
EMDR Ekolü, Bilişsel Davranışçı Ekolü, Şema Ekolü, Mindfulness Ekolü, Duygu Odaklı, Oyun Ekolü, Grup Danışmanlık Çift ve Aile Danışmanlığı, Kısa Süreli Çözüm Odaklı gibi Ekolleri kullanmaktadır.
Çalışma Alanları
Depresyon
Anksiyete(Kaygı)Bozuklukları
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Panik Bozukluk
Fobiler
Öfke Kontrol Bozukluğu
OKB(Obsesif Kompulsif Bozukluk)
Aile ve Çift Danışmanlığı
Çocuk Davranış Bozuklukları
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Ergenlikle ilgili sorunlar
Sınav Kaygısı
Oyun Bağımlılığı
MMPI Kişilik Testi
WISC-4 Zeka Testi
Denver Gelişim Testi
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
Attentioner Dikkat Geliştirme Programı
Nöropsikolojik Değerlendirme
Çalışma Grupları
Ergen (12-17)
Çocuk (6-11)
Okul Öncesi Çocuk (0-6)
Yetişkin (65+)
Yetişkin (18-65)
Danışmanlık Yaklaşımları
Bilişsel Davranışçı Ekol (BDT)
EMDR Yaklaşımı
Çocuk Merkezli Oyun Ekolü
Duygu Odaklı Ekolü
Deneyimsel Oyun Ekolü
Mindfulness Temelli Bilişsel Ekol (MBCT)
Oyun Ekolü
Sanat Ekolü
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Ekol (SFBT)
Şema Ekolü
Bilişsel Davranışçı Aile Ekolü
Çözüm Odaklı Aile Ekolü
Gottman Çift Ekolü
Yapısal Aile Ekolü
Eğitimler
İstanbul Gelişim Üniversitesi - Yüksek Lisans - Klinik Psikoloji
İstanbul Kültür Üniversitesi - Lisans - Psikoloji
Sertifikalar
Bender Gestalt Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Porteus Labirenti Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Catell 2a Zeka Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Ankara Gelişim Envanteri(agte) - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Gessel Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi - Mind Enginers Psikoloji - 3.5.2018
Peabody Kelime Anlama Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Benton Görsel Bellek Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Frosting Görsel Bellek Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Kent Egy Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Sdöt Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Kinder Angst Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Burdon Dikkat Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Denver 2 Gelişim Testi - Mind Engineers Psikoloji - 3.5.2018
Stanfort Binet Zeka Testi - Mind Engineers Psikoloji - 26.5.2018
Mınnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri(mmpı) - Mind Engineers Psikoloji - 27.5.2018
Nöropsikolojik Test - İstanbul Kültür Üniversitesi - 18.2.2015
Şema Terapi - İstanbul Gelişim Üniversitesi - 15.4.2019
Wisc-4 - Psikologlar Derneği - 7.9.2019
Emdr Terapi - Davranış Bilimleri Enstitüsü - 23.1.2020
Adresi
Caddebostan, Caddebostan İskele Sk. No:16/32, 34728 Kadıköy/İstanbul, Türkiye
Danışan Yorumları
Uzman hakkındaki yorumlarınızı belirterek başkalarına yardımcı olabilirsiniz.
F... O... Doğrulanmış görüşme
Seanslar sonrası hep yüzümde gülümseme ile günüme devam ediyorum . Bana çok iyi geldi . Her şey için teşekkürler Özlem hanım 🍀😇
Çok yardimci oldu
Kirikkalp44
Ücretsiz soru sordum bana cok yardimci oldu cok sagolun hocam. Iyiki varsiniz.
Z... T...
Özlem hanım ile ilerleyeli baya oldu. Kendisi oldukça kibar ve nazik yaklaşıyor. Deneyimlerim için kendisine teşekkür ederim
Merhaba ben sanirim zihinsel onceliklendirme yapiyorum gibi iyi bisi mi bu ? mesela aktivite yaparak kafami dagitiyorum ve bittikten sonra dusundugum overthinklemeyi artk yapmiyorum veya kucuk dusundugum olaylara “ hayatimda rolu ne “ bunu sonradan hatirlayacaak miyim diye dusunuyorum ve bitiryorum hemen birdaha aklima gelmiyor . bu duygu bastirma mi ? Arkadasim psikolog ve bana duygy bastiran insan bu sorulari da sormaz demisti bunu fark etmen ve hemen kafada bitirmen olgunluk zihinsel islevin iyi oldugnu demisti. oyle mi gercekten ? Yani kafada takmamak farkederek bitirmek iyi mi yoksa bastirmak mi ?
İletişim kopukluğu
Salihesra
Aynı kurumsal şirkette çalıştığım ve ne yapmaya çalıştığını çözemediğim biri var. Bu ben işe girdim aradan herhalde birkaç hafta geçti yani Ocak 2024 te yalnızken geldi nasılsın? Nasıl gidiyor? Alışabildin mi diye sordu. Ben normal cevapladım ama hani canayakın sıcakkanlı biri değilim mesafeli biriyim ama bu herkese karşı böyle ona da sıcak davranmadım sonra ben ekip arkadaşlarımla otururken bu geldi Emre diye bir arkadaşımın omzuna elini koydu yeni arkadaşınız gelmiş diyerek beni kast etti. Ben yine bir şey demedim soğuk kaldım,bu kendini hemen geri çekti. Beş ay aynı kattaydık ama bu iki denemeden sonra bir daha hiç yaklaşmadı,hiç selamlaşma olmadı. Bir daha da yaklaşmadı yanıma.Ben müdürlük değiştirdim 9 ay hiç denk gelmedik çünkü şirkete ayda sadece 5 gün gidiyorduk. Şirkete gidişler 8 güne çıktı ilk denk gelişte yani Mart 2025 te asansörde hafif tebessüm ediyordu kafası öne eğikti kafayı kaldırdı beni gördü ciddileşti 3 saniye yani asansör kapısı kapanana kadar bakakaldı. Ben bakınca bakmaya devam ediyor,bakışlarını kaçırmıyor. İkinci denk geliş şehir dışı etkinliği uçakta 2-3 kere kafayı çevirdi arkasına baktı ben arkadaydım ama ben kendisine bakmamayı tercih ettim. Sonra otobüse binecekken karşımda yine yoklar tarzı bakışlar atıyordu. Ben yine bakmadım sonra ben tek başıma oturmuş etkinlik anında sahneyi izlerken sahnenin en önündeydim bir baktım benim yakınımdan önümden geçmiş o kadar dalmışım ki son anda fark ettim kafası bana dönüktü çevirdi kafasını ve gitti.En son denk geliş şirket koridoru orda arkadaşına bir şey anlatıp tebessüm ediyordu,beni gördü yine o tebessüm gitti ciddileşti 4-5 saniye kitlendi kaldı. Bu kişi beni görünce görmeden önceki tebessümü gidiyor ciddileşiyor ve öylece kalakalıyor. Ben birkaç saniye baktım ve başımı telefonuma eğdim. Bunu reddedilme olarak algılar diye şirketin teams uygulamasından bu karşılaşmadan iki ay sonra mesaj attım. son zamanlarda denk geliyoruz yanında ama selam veremiyorum böylede görüyor ama selamsız geçiyor yabanilik ve kabalık gibi duruyor, yanında birileri oluyor çekiniyorum selam veremiyorum kusuruma bakma denk geldiğimizde selamsızlığımı telafi ederim yazdım. O da bunun üstüne her zaman selam verebilirsin hiç çekinme denk geldiğimizde konuşalım,muhabbet ederiz bir kahve molası yaparız dedi. Bu lafın üstüne ben dedim ki ben ısmarlarım kahveleri. O ise benden olur dedi ben tekrar o zaman tatlı ısmarlarım benim selamsızlığımı anca telafi eder dedim o ise kahve de tatlı da benden olur yazdı orda kaldık. 2 aydır iki tarafta yazmıyordu ve iki aydır şirkette denkte gelmedik. Temmuzda denk gelebilirdik ama gelemedik ağustosta ise evden çalıştık şirkete hiç gitmedik denk gelme ihtimali yoktu. iki ay sonra tam şirkete dönüş öncesi yani 31 ağustosta emirhandan bir hamle geldi linkedinden istek attı. Kendisi linkedin harici sosyal medya kullanmıyor ve burayı da premium kullanıyor bizim ortak bağlantımız yok isteği 31 ağustosta attı ben 1 eylülde kabul ettim.Emirhan benim linkedin isteğini kabul etmeme rağmen mesaj atmadı bende atmadım. En yakın arkadaşıyla konuştum bana emirhanın rahatsız etmemek için bakış attığını söyledi,seçici biri olduğunu söyledi,uzun zamandır da bildiği kadarıyla emirhanın hayatında birinin olmadığını söyledi. Tüm bunlardan ben ne anlamalıyım? Adım atıyor mu atmıyor mu anlamıyorum çünkü hep yarım… tüm bunlar ne demek sizce?İşin içinde bir oyun ego tatmini olabilir mi? Bu adam 31 yaşında ,sakin mizaçta biri.hatta fazla sakin çok ön planda bir adam değil çok ağır yürüyor yürürken sağına soluna yani insanlara bakmıyor düz yürüyor flörtöz biri değil. Çok konuşkan dikkat çekmeye çalışan biri de değil gibi kendi dünyasında yaşıyor gibi görünüyor. Linkedinden istek attı ama yazmadı bunun üzerine ben bir kez daha yazdım haftaya uygunluğun varsa kahve içelim dedim o da Salı günü olur dedi ve biz Salı günü kahve molası yaptık. Memleket,eğitim,kardeşler,aile,iş,nerde oturduğum,ofise kaç gün ve nasıl gittiğim gibi sorular sordu. Mola başında kahveyi verirken dikkat et elin yanmasın dedi. Molada sıkılmadık,sessizlik olmadı,aktı. Ama bende yine bir mesafe vardı. Bir iki espri yaptım bir kerede hafif tebessümüm oldu. Sonra vedalaşırken masadan kalktık sandalye önümdeydi aslında geçerdim ama çektim o da kusura bakma görmedim dedi sonra koridorda yürürken bak eski ekibin dedi arkadaşlarımı gösterdi. Son olarak ben asansörden inerken dikkat et kendine dedi. Ha ben bu kahve molasında ne fark ettim bu adam çok özgüvenli değil,mesela benim eski müdürlüğümden arkadaşım denk geldi molada yanımızdaydı asansör beklerken Emirhan onu gördü naber nasılsın dedi, sonra başka bir tanıdığı kadın geçti yanımızdan önce kadın selam dedi sonra Emirhan selam verdi. Bana gelince asla selam verme yok sadece bana bakıp susuyor. Molanın üstünden uzun süre geçti yine hamle yok. Ben ne anlamalıyım sizce? tüm bu tutarsızlıklar nedir?beni görünce ciddileşip bakakalma iki kere oldu. Sence bu bir şey ne olabilir? Bu çocukta bir ilgi olabilir mi? Varsa ne kadar zamandır var? Ne yapmak lazım? Son bir detay ben ve bu çocuk bir bankanın iştirakinde çalışıyoruz benim babam bu bankanın üst düzey yöneticisi ve bu çocuk bunu biliyor. Çünkü bana ailemi sordu babam bankacı dedim bi şey demedi annem emekli dedim annen nerden emekli dedi. Mola kötü değildi. Sıkılmadı,saate bakmadı,kısa kesmedi ve gerilmedi hatta rahatladığı anlar oldu. Fakat ne telefon istedi ne ikinci buluşma dedi bende sinyal vermedim havada kaldı ve bu adam birkaç hafta bekleyip sonra beni linkedinden çıkardı. 4 aydır ne denk gelme var ne de iletişim. Sadece bu davranışların ardındaki sebepleri anlamak istiyorum
overthink
daisy
Merhabalar, ben 2 defa aldatildim ve bunyem aldatilmayi kabul etmedi sanirim, sonuncu aldatildigim hayat kadini gibi giyinen bir kadindi aslinda bu bisey degistirirmi nasi kadin oldugu genelde aldatildigim zaman hani o kadinada kotu gozle bakarim ? ozguven sorunlarim oldu ders calisirken o kadin aklima geliyor. eger oyle kotu kadin gibi olsam sevilir miydim diye ? cunku 2 defa 2 ayri sevgililerim sisman kadinla aldattilar ben ise tam tersi gorunusluyum. hedefleri olan bir kizim. ama o kadar kendimi kotu hissettimki sanki tum erkeklerden intikam almak icin OF gibi icerikler bile uretme gibi planlarim aklimdan geciyor, kac gundur overthinkliyorum, kendi hedeflerime nasi odaklanabilirim . o kotu yolun bana birsey kazandirmayacgini biliyorym, kolay para, kalp kiriklari yasasam bile intikam hissi ile erkekleri mutlu etmek istemiyorum ama dusunmeden duramiyorum . gelecek itibarimi dusunuyorum.