Merhabalar Sürekli geçmişi dü
Lavinia
Merhabalar
Sürekli geçmişi düşünmekten nasil vazgeçebilirim boşanma sonrası girdiğim depresyonu 3 yıldır atlatabilmiş değilim bunun için ne yapabilirim bu konuda tavsiyenize ihtiyaç duyuyorum
Aybüke KURT: Merhaba, malesef buradan yazarak kısa tavsiyeler verebileceğim bir konu değil. Eğer 3 yıldır süregelen bir depresyon var ise size mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi süreci öneririm, çünkü uzun bir süreden bahsediyorsunuz. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütebiliriz. Sağlıklı günler diliyorum.
