İçeriğe geç

GEÇMİŞ

Balzamin
Sürekli geçmiş anılarımdaki acılara saplanıp kalıyorum. Hayatımı hep geçmişimde yaşıyor gibiyim. Çok fazla düşünmekten sık sık baş ağrısı ve huzursuzluk yaşıyorum. Geçmişimde yaşamaktan nasıl kurtulabilirim?
Funda ŞAHIN

Funda ŞAHIN: Merhaba, öncelikle geçmişte bu kadar takılı kalmanızın nedeni üzerinden başlayabiliriz. Sonrasında geçmiş anılarınızın yükünden kurtulmanız için emdr terapisi ile bu yüklerinizi hafifletebilirsiniz. Terapi almanızı öneririm

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Menta AI: 7/24 psikologmerkezi

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Psikolog

Funda

ŞAHIN

Uzman Psikolog

(*)(*)(*)(*)(*)43 Yorum
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Kişilerarası İletişim Problemleri

Öfke hakkında sorulan diğer sorular

Senin de aklında bir soru mu var?

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, durumunu anlat; cevabını ücretsiz al.