panik atak
sarizeytin
merhaba ben tek yaşıyorum fakat geceleri kalp carpintisiyla kalkıyorum içimi heyecan basıyor ve bayilcak gibi oluyorum bende yakın oturan anneme gidiyorum tek kalıp evimin keyfini çıkarmak istiyorum ne yapmalıyım?yanimda biri olunca huzurluyum sıkıntı yaşamıyorum ama ben tek ve huzurlu bir şekilde evimde uyumak istiyorum
Ergin DURAN: Merhaba, soru başlığına panik atak yazmışsınız. Eğer bu konuyla ilgili bir şüpheniz varsa öncelikli olarak kardiyoloji muayenesine gidebilirsiniz. Eğer ki fizyolojik bir durum yoksa psikiyatrist muayenesi bu konuda size daha fazla yardımcı olabilir. Bunların ardından ise sizi geceleri heyecanlandıran ne oluyor? Kalktığınız an aklınıza neler geliyor? Annenize gittiğinizde sizi güvende ve huzurda hissettiren neler oluyor? Annenizde yaşadığınız bu güven ve huzuru kendi evinizde hissetmenizi engelleyen neler var?
