İçeriğe geç

Depresyon

Sema
Merhaba , 20 yaşına girecek bir üniversite öğrencisiyim.Kendimi depresyona girmiş hissediyorum, biri vefat edince hiç duygu hissetmiyorum, ne bir üzüntü ne bir acıma. Uyku düzenim bozuk, bazen hiç yataktan çıkmak istemiyorum, bazen de hiç uyumak istemiyorum, bazen kendime acıyorum, bazen de kendimle gurur duyuyorum. Ders çalışırken konsantre olamıyorum, hiç erkek arkadaş yapmadım,gerek duymuyorum sanırım,hiç kimseye güvenemiyorum, bazen sadece kara kara düşünüyorum, çabuk öfkelenen birisiyim ama kontrolü sağladığımi düşünüyorum,çok olumsuz düşüncelere sahibim, kendim bir arayışa girmişim gibi hissediyorum , sizce ne yapmalıyım?
Arzu YORDAMLI

Arzu YORDAMLI: Merhaba Vefat üzücü bir durum olmakla beraber kaybın yakınlık derecesi, kayıp ile ilgili tutumlar kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Sizi rahatsız ediyorsa eğer kayıp- kayıplar yaşamanız Durumundaki tepkileriniz ki yazmışsınız önceki tutumunuzun önem verdiğiniz , üzüldüğünüz , canınızın acıdığı yönünde olduğunu mu söylüyorsunuz ? O zaman bu iki duygu ve tutum farklılığı arasında ki önemli yaşam olaylarınıza bakmalıyız ki şu an yaşadığınız uyku düzensizliği ve odaklanma ile ilgili sorunları da anlayabilelim

Danışan: Canım acımıyor, ama kendimi çok yorgun hissediyorum.sanki dünyanın bütün yükü benim sorumlulugumda,vefat ise size sadece bir örnek olarak verdim. Anneannem, sınıf arkadaşım vefat edince üzülmedim. Dediğim gibi kendi kendimi arayışa girmişim

Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Psikolog Merkezi: Online Seans

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Psikolog

Arzu

YORDAMLI

Uzman Psikolog

(*)(*)(*)(*)(*)1 Yorum
Cinsel Kimlik ve Yönelim
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları

Kategorisiz hakkında sorulan diğer sorular

Senin de aklında bir soru mu var?

Soru kabul eden uzmanları görüntüle, durumunu anlat; cevabını ücretsiz al.