Utangaç Olabilir misiniz?

Utangaçlık, aşırı bireyselleşmeyi isteme halidir.

Çevrenizdeki insanlar tarafından sürekli yargılanacağınızı düşünmekle meşgul olmanız bir utangaçlık belirtisi olabilir. Kendinizi sürekli bir şeylerden geri çekerken, davet edildiğiniz bir organizasyondan ya da günlük herhangi bir aktiviteden kaçarken buluyor olabilirsiniz. Bu durum, kendinize çok güvenmiyor oluşunuzdan kaynaklıdır. Olumsuz inanç ve yargılarınız, geçmişte yaşadığınız başarısızlıklar, kötü deneyimleriniz, utangaçlığı pekiştirecek birçok yaşantı ve daha fazlası; utangaç bir yapıya sahip olmanızda etkili sebeplerdir.

Temel kişilik özellikleri, çocukluk döneminde kazanılır. Dolayısıyla, utangaç olmanın bence en önemli sebebi; çocuğun aşırı koruyucu veya otoriter bir ebeveyn tutumuyla büyümesidir. Bu sebeple yanlış ebeveyn tutumuyla büyümüşseniz, yetişkinlikte bunun izlerini taşımanız kaçınılmaz olur. "Çocuğum da benim gibi bir şeylerden kendini geri çekmesin, utangaç olmasın. Bunun için neler yapabilirim." dediğinizi duyar gibiyim...

Hoşgörülü-güven verici ebeveyn tutumu dediğimiz demokratik ebeveyn tutumuyla büyüyen çocuklar, özgüven ve sorumluluk sahibi gibi birçok olumlu kişilik özelliklerini kazanarak daha sosyal birer yetişkin haline gelirler. Bazı kararları çocuğunuzla birlikte alıyor olmanız, onun fikirlerine de saygı duyuyor ve sorumluluklarını tek başına gerçekleştirmesi için ona fırsat veriyor olmanız; çocuğunuzun demokratik bir ebeveyn tutumuyla büyüdüğünü gösterir.