Begüm KALFE - Blog Yazıları
29.04.2026
Devamını Oku Kayıp ve Yas: Acıyla Baş Etme Sürecini Anlamak
Hayatın kaçınılmaz gerçeklerinden biri kayıptır. Sevilen bir insanın vefatı, bir ilişkinin sona ermesi, sağlık kaybı, işini kaybetmek, taşınmak, alışılmış yaşam düzeninin değişmesi ya da geleceğe...
29.04.2026
Devamını Oku Uykuya Dalmakta Zorluk ve Düşüncelerle Baş Edememe: Zihin Gece Neden Susmaz?
Gün boyu yoğun bir tempo içinde ilerlerken çoğu zaman düşüncelerimizi fark etmeyiz. İş, okul, sorumluluklar, sosyal ilişkiler ve günlük telaş zihni meşgul eder. Ancak gece yatağa uzandığımızda dış...
Uzmanınla dilediğin yerden görüş:
Menta AI: 7/24 psikologmerkezi
Şimdi indir, konuşmaya başla
16.04.2026
Devamını Oku İçten İçe İyi Hissetmemek: Sebebini Anlamak
Bazen her şey yolunda gibi görünür. Ama sen içten içe iyi hissetmezsin. Sabah kalkarsın, yapman gerekenleri yaparsın, işe gidersin, insanlarla konuşursun ve gününü tamamlarsın.Dışarıdan bakıldığında...
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları
Kişilerarası İletişim Problemleri
Ölüm/Kriz ve Yas Süreci
Özgüven / Yetersizlik Hissi
Travma ve İlişkili Bozukluklar
+6