
Çalışmalarımda danışanların terapiye getirdiği sorunları hem mevcut belirtiler üzerinden hem de bu zorlanmaların kökeninde yer alan yerleşmiş inanç kalıpları, erken dönem yaşantılar ve tekrarlayan ilişki örüntüleri üzerinden ele alırım. Kaygı, ilişkisel sorunlar, öz değer ile ilgili zorluklar ya da duygusal dalgalanmalar çoğu zaman geçmiş deneyimlerle şekillenmiş bu örüntülerle bağlantılıdır.
Terapi sürecinde danışanın duygusal, düşünsel ve davranışsal zorlanmalarını birlikte anlamlandırır; bu deneyimlerin nasıl ortaya çıktığını, hangi durumlarda tekrarlandığını ve danışanın yaşamındaki etkilerini keşfetmeye odaklanırız. Yaşanan sorunların altında yatan içsel süreçlerin fark edilmesi ve anlam kazanmasını; düşünsel, duygusal ve davranışsal müdahale yöntemleri ile günlük yaşamda sürdürülebilir değişimler oluşturulması hedefleriz.
Amaç, danışanın kendisiyle ve başkalarıyla kurduğu ilişkileri daha yakından tanıması, tekrarlayan zorlanmaların nedenlerini kavraması ve zamanla daha esnek, dengeli ve işlevsel baş etme yolları geliştirebilmesidir. Terapi süreci her danışanın ihtiyaçları doğrultusunda bireysel olarak yapılandırılır.
Görüşmeler genellikle haftada bir kez olmak üzere yaklaşık olarak 45 dakika süre ile yapılır. Terapi sürecinde gizlilik ilkesi ve sürecin çerçevesi ile ilgili bilgileri danışanlarımla ilk görüşme esnasında paylaşırım.
Işık Üniversitesi - Yüksek Lisans - Klinik Psikoloji
Işık Üniversitesi - Lisans - Psikoloji
Bilişsel Davranışçı Terapi İleri Düzey Uygulayıcı Eğitimi - Davranış Araştırmaları Ve Terapileri Enstitüsü - 29.5.2022
Deprem Travması İçin Kontrol Odaklı Davranış Terapisi Eğitimi - Davranış Araştırmaları Ve Terapileri Enstitüsü - 16.3.2023
Diyalektik Davranışçı Terapi Semineri - Işık Üniversitesi - 19.3.2021
Nisbetiye, Nisbetiye Cd, Beşiktaş/İstanbul, Türkiye

Toplam 1 soru.