
Danışmanlık sürecinin işleyişi, seansların sıklığı ve süresi tamamen danışanın getirdiği konunun niteliğine ve ihtiyacına göre şekillenmektedir. Süreç boyunca seanslarda güncel hayatta zorlandığınız tetikleyiciler, tekrarlayan ilişkisel sorunlar, geçmişteki zorlu veya travmatik yaşam deneyimleri, duygu düzenleme güçlükleri ve geleceğe yönelik hedefleriniz konuşulur; aile ve çift çalışmalarında ise ek olarak iletişim krizleri ve döngüsel çatışmalar ele alınır. Sürecin ne kadar süreceği (seans sayısı) kişiden kişiye farklılıklar göstermektedir; çalışılan problemin derinliğine, travmatik geçmişin yoğunluğuna ve danışanın iyileşme hızına bağlı olarak süreç birkaç seansta çözüme ulaşabileceği gibi, daha köklü değişimler için orta veya uzun vadeli bir çalışmaya da dönüşebilir. Seansların sıklığı ise sürecin özellikle başlangıç evresinde, terapötik bağın güvenle kurulması ve çalışmanın sürekliliği açısından haftada bir defa olarak yapılandırılır; ilerleyen süreçte hedeflere ulaşıldıkça ve danışanın psikolojik dayanıklılığı arttıkça seans araları on beş günde bire veya ayda bire doğru esnetilerek süreç kademeli olarak sonlandırılır. Seanslar ortalama 55-60 dakika kadar sürmektedir. Danışanın ihtiyacına göre bu süre uzayabilir veya kısalabilir.
Balıkesir Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik
Aile Danışmanlığı - Marmara Üniversitesi - 14.7.2026
Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi - Başkent Psikoloji - 14.8.2024
Moxo Dikkat Testi - Moxo Türkiye - 9.1.2026
Gaziosmanpaşa, Balıkesir OSB, Altıeylül/Balıkesir, Türkiye
