Öfke Kontrolü Ölçeği

Bu test, bireyin öfkelendiğinde kendini ne ölçüde kontrol edebildiğini değerlendirmeye yöneliktir. Duygusal tepkileri yönetme becerisi ve öfkeyi ifade etme tarzı hakkında bilgi verir. Gündelik hayatta sağlıklı iletişim için önemlidir.

8
Soru

Test Hakkında

  • Bu test 8 sorudan oluşmaktadır.
  • Her soruyu dikkatle okuyup en uygun seçeneği işaretleyiniz.
  • Teste başladıktan sonra sayfayı yenilemeyiniz.
  • Test sonunda size detaylı bir değerlendirme raporu sunulacaktır.